5 ομάδες τροφίμων για καλύτερη πέψη και υγεία του εντέρου
2/4/2025 Το πεπτικό μας σύστημα φιλοξενεί τρισεκατομμύρια μικροοργανισμούς, κυρίως βακτήρια, που παίζουν κρίσιμο ρόλο στην υγεία του εντέρου. Βοηθούν στην πέψη, συνθέτουν μικροθρεπτικά συστατικά και ενισχύουν το ανοσοποιητικό...