Day : 22 Απριλίου, 2025

ΚεντρικήΟμορφιά

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τα πεπτίδια και την ανάπτυξη των μαλλιών σου

xristiana
22/4/2025 Τα πεπτίδια έχουν γίνει το νέο hot θέμα στον κόσμο της ομορφιάς—και όχι μόνο για την επιδερμίδα. Τώρα, έχουν αρχίσει να κλέβουν την παράσταση...
ΚεντρικήΥγεία

5 ασκήσεις που μπορούν να βελτιώσουν τη σεξουαλική σας ζωή

xristiana
22/4/2025 Το σεξ, από την πλευρά των μυών, είναι απλώς μια ακόμη μορφή σωματικής δραστηριότητας. Και όπως κάθε μορφή άσκησης, όσο καλύτερη είναι η φυσική...
ΚεντρικήΥγεία

6 βήματα για αποτοξίνωση και επαναφορά

xristiana
22/4/2025 Η Κυριακή του Πάσχα παραδοσιακά συνοδεύεται από κατανάλωση κόκκινου κρέατος και παχυντικών εδεσμάτων, γλυκών και αλκοόλ. Είναι λογικό, λοιπόν, να «ξεφεύγουμε», ειδικά όταν έχει...
ΚεντρικήΥγεία

H βιταμίνη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου κατά 58%, σύμφωνα με νέα έρευνα

xristiana
22/4/2025 Μια νέα επιστημονική ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2025 στο περιοδικό Nutrients φέρνει στο φως εντυπωσιακά ευρήματα σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ της...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτό το δημοφιλές γλυκαντικό που χρησιμοποιούμε στη δίαιτα, τελικά μας παχαίνει

xristiana
22/4/2025 Παρότι υπάρχει μια πληθώρα προϊόντων τροφίμων και ροφημάτων, που απευθύνονται σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος, το ερώτημα που προκύπτει είναι πόσο αποτελεσματικά...
ΚεντρικήΥγεία

Δεν είναι μόνο θέμα γονιδίων: 5 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας και πρέπει να τους γνωρίζετε

xristiana
22/4/2025 Η άνοια και ειδικά η νόσος Αλτσχάιμερ θεωρείται συχνά μια αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης ή της κληρονομικότητας. Όμως, τα δεδομένα δείχνουν πως η εικόνα είναι πιο περίπλοκη, αλλά...
ΚεντρικήΥγεία

Ενισχύστε δύναμη και ευλυγισία με απλές κινήσεις στο σπίτι – Τα οφέλη της έκκεντρης γυμναστικής αν κάνετε καθιστική ζωή

xristiana
22/4/2025 Αν δεν γυμνάζεστε συστηματικά, μπορεί να σας αρκούν μερικά λεπτά απλών κινήσεων την ημέρα για να δείτε πραγματική βελτίωση στη φυσική σας κατάσταση, σύμφωνα με πρόσφατη...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

xristiana
22/4/2025 Πολιτικές KONTRA NEWS ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΣΤΙΑ ΤΑ ΝΕΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ Οικονομικές ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ Αθλητικές LIVE SPORT SPORTDAY ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΦΩΣ ΤΩΝ ΣΠΟΡ ΩΡΑ ΓΙΑ...