2/1/2025
Οι γιορτές συνοδεύονται από ατελείωτα πάρτι, λίγο παραπάνω μακιγιάζ, αλκοόλ και λιγότερο ύπνο ένας συνδυασμός που μπορεί να αφήσει την επιδερμίδα σου κουρασμένη και θαμπή.
Αν νιώθεις ότι η επιδερμίδα σου χρειάζεται λίγη έξτρα φροντίδα για να επανέλθει, ακολούθησε αυτά τα tips που θα τη βοηθήσουν να ανακτήσει τη φρεσκάδα και τη λάμψη της.
Ξεκίνησε με σωστό καθαρισμό
Μετά από το μακιγιάζ και την έκθεση σε ρύπους, ο βαθύς καθαρισμός είναι το πρώτο βήμα. Επίλεξε ένα ήπιο, ενυδατικό καθαριστικό που θα απομακρύνει υπολείμματα μακιγιάζ και λιπαρότητα χωρίς να ερεθίσει την επιδερμίδα σου.
Ενυδάτωση στο maximum
Η αφυδάτωση είναι συχνό πρόβλημα μετά τα πάρτι, λόγω αλκοόλ και έλλειψης ύπνου. Επένδυσε σε μια πλούσια ενυδατική κρέμα με υαλουρονικό οξύ ή ceramides για να επαναφέρεις τη χαμένη υγρασία.
Detox με ορούς και βιταμίνες
Ένας ορός με αντιοξειδωτικά, όπως βιταμίνη C, θα βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τη θαπμπή όψη και να προστατέψεις την επιδερμίδα σου από τις ελεύθερες ρίζες. Επίσης, ένα προϊόν με νιασιναμίδη ή πανθενόλη μπορεί να καταπραΰνει ερεθισμούς.
Απαλότητα με απολέπιση
Μια ήπια απολέπιση, είτε φυσική είτε χημική, είναι ιδανική για να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και να αναδείξεις τη φρέσκια επιδερμίδα από κάτω. Επίλεξε προϊόντα με AHAs (γλυκολικό ή γαλακτικό οξύ) για λάμψη.
Μην ξεχνάς την εσωτερική ενυδάτωση
Πίνε άφθονο νερό και πρόσθεσε στη διατροφή σου φρούτα και λαχανικά πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως μούρα, εσπεριδοειδή και πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Αυτό θα βοηθήσει την επιδερμίδα σου να ανακτήσει τη φυσική της λάμψη εκ των έσω.
Πηγή https://www.roulastamatopoulou.com
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
