Πώς να αποτρέψεις το σχηματισμό λεπτών γραμμών και ρυτίδων κατά τη διάρκεια του ύπνου
2/10/2024 Ο ύπνος είναι η στιγμή που το σώμα σου αναπλάθεται και ανανεώνεται, αλλά το ήξερες ότι μπορεί να συμβάλλει και στον σχηματισμό λεπτών γραμμών...
Month : Οκτώβριος 2024
Έρευνα συνδέει την ατμοσφαιρική ρύπανση με διαφορές στον εγκέφαλο των παιδιών
2/10/2024 Η ατμοσφαιρική ρύπανση από σταθμούς ηλεκτροπαραγωγής, πυρκαγιές και αυτοκίνητα, ακόμα και όταν βρίσκεται κάτω από τα επίσημα αμερικανικά και ευρωπαϊκά πρότυπα ποιότητας αέρα, συνδέεται με...
Το μέτρημα των θερμίδων ανήκει στο παρελθόν – Αυτός είναι ο δείκτης που πρέπει να παρακολουθείτε για τη διατροφή σας
2/10/2024 Το μέτρημα των θερμίδων ήταν κάποτε η κυρίαρχη μέθοδος για την απώλεια βάρους, αλλά πλέον ανήκει στο παρελθόν. Αντ’ αυτού, η παρακολούθηση των μακροθρεπτικών συστατικών (ή μακροσυστατικών)...
Αυτό το τεστ 30 δευτερολέπτων μπορεί να σας βοηθήσει να μετρήσετε την υγεία της καρδιάς σας
2/10/2024 Οι περισσότεροι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να μετράμε την αρτηριακή μας πίεση, όπως και τη σημασία της τακτικής εξέτασης των επιπέδων χοληστερίνης και άλλων βασικών...
Η έρημος Σαχάρα «πρασίνισε» – Να ανησυχήσουμε ή να χαρούμε;
2/10/2024 Η Σαχάρα, που βρίσκεται στη Δυτική Αφρική, είναι η μεγαλύτερη έρημος στον κόσμο. Παρόλο που οι έρημοι χαρακτηρίζονται παραδοσιακά από ξηρό κλίμα με χαμηλά...
Κοινωνικό τιμολόγιο ρεύματος: Λήγει η προθεσμία για αιτήσεις
2/10/2024 Μικρό περιθώριο έχουν οι υφιστάμενοι δικαιούχοι για την υποβολής αίτησης, ώστε να παραμείνουν στο Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο (ΚΟΤ) ρεύματος. Η σχετική προθεσμία λήγει στις...