7/8/2024
Τα φυσικά έλαια καλό θα ήταν να υπάρχουν στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας του προσώπου μας, ιδίως σε περιπτώσεις όπου το δέρμα είναι ξηρό ή ώριμο. Αν θέλεις να «εξερευνήσεις» για πρώτη φορά τα έλαια, διάβασε παρακάτω ποια είναι αυτά που έχουν την πιο ισχυρή αντιγηραντική δράση και ένταξέ τα στην ρουτίνα περιποίησης σου.
- Έλαιο αβοκάντο
Το έλαιο αβοκάντο περιέχει βήτα καροτίνη, λεκιθίνη, λιπαρά οξέα και βιταμίνη Α και D, επομένως αυτό το έλαιο μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση και την προστασία του δέρματος. Διαθέτει αντιμικροβιακές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ενώ ταυτόχρονα διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου.
- Έλαιο Argan
Το έλαιο αργκάν είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Δεδομένης της άμεσης απορρόφησης της φύσης του, το έλαιο αργκάν είναι ευέλικτο για χρήση τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Για πρωινή χρήση, καλό είναι να αντικαταστήσεις την ενυδατική σου κρέμα με αυτό το έλαιο.
- Ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο είναι εξαιρετικά χρήσιμο στη μαγειρική, αλλά μπορεί επίσης να εκπλαγείς από τα οφέλη του όταν το ενσωματώσεις στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδα σου. Περιέχει βιταμίνες Α και Ε, καθώς επίσης λιπαρά οξέα και μέταλλα που βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών. Διεγείρει επίσης τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου, καθιστώντας το must σε μια ρουτίνα αντιγηραντικής περιποίησης.
- Έλαιο καρύδας
Εάν είσαι άνω των 40 και το δέρμα σου έχει εμφανίσει ξαφνικά ξηρότητα, το έλαιο καρύδας είναι ιδανικό για τη φροντίδα του. Δρα ως μαλακτικό και ενυδατικό για το δέρμα, ενώ έχει φυσικές αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Το έλαιο καρύδας βρίσκεται συχνά σε ενυδατικές κρέμες και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί μόνο του μετά το ντους ή το μπάνιο για επιπλέον ενυδάτωση.
- Λάδι αγριοτριανταφυλλιάς
Το έλαιο τριανταφυλλιάς είναι εξαιρετικό για την προστασία του δέρματος από βλάβες, λόγω της πλούσιας περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C. Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, παρέχοντας στα κύτταρα ένα προστατευτικό φράγμα ενάντια στους βλαβερούς, εξωγενής παράγοντες, όπως η ηλιακή ακτινοβολία.
Πηγή: https://www.govastileto.gr
Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com
