20/10/2023
O Σύλλογος Γιόγκα Ελλάδας (Σ.Γ.Ε.) διοργανώνει την Επιστημονική Ημερίδα µε θέμα: «Ψυχοσωματική κίνηση, γιόγκα και στρες».
Η ημερίδα θα διεξαχθεί το Σάββατο 21 Οκτωβρίου 2023 (13.00-19.00) στην αίθουσα Γιάννης Μαρίνος του Συλλόγου “Οι φίλοι της Μουσικής” στο Μέγαρο Μουσικής.
Σκοπός της ημερίδας είναι η ανταλλαγή επιστημονικών δεδομένων και εμπειριών επάνω στο θέμα της επίδρασης της ψυχοσωματικής άσκησης και της γιόγκα στο στρες καθώς και η συνεργασία ανάμεσα σε εξειδικευμένους επιστήμονες, εκπαιδευτές γιόγκα και άλλους ειδικούς πάνω στο θέμα.
Κοινός µας στόχος είναι η υποστήριξη όλων μας είτε ως μονάδες είτε ως ομάδες απέναντι στα δεδομένα που έχει διαμορφώσει η παρελθούσα πανδημία, η οικονομική κρίση, ο πόλεμος, η αβεβαιότητα, τα άγχη και οι αγωνίες της καθημερινότητας και των υποχρεώσεων του καθενός μας. Η ημερίδα βρίσκεται υπό την αιγίδα του δήμου Αθηναίων.
Η ψυχοσωματική αγωγή και η γιόγκα είναι από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία που μπορούμε να αξιοποιήσουμε για να αντιστρέψουμε τις προκλήσεις και τις δυσάρεστες συνέπειες του στρες στη ζωή μας και να μετακινηθούμε προς τον αυτοέλεγχο, την ισορροπία, την υγεία και την ευεξία μας.
Υπάρχουν μόνο 188 θέσεις και προτείνουμε να κάνετε κράτηση στο www.hellenicyogaassociation.gr/check
Τους ομιλητές θα συντονίσει ο κ. Γεώργιος Κράλλης – Κοινωνικός ∆ιαπολιτισµικός Λειτουργός, Σύµβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπευτής NDI.
Mεταξύ των ομιλητών που συµµετέχουν είναι:
- ο κος Λευτέρης Γεωργακόπουλος, νευροφυσιολόγος,
- ο Δρ. Ευθύμιος Αγγελάκης. Νευροψυχολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Tennessee, Η.Π.Α. Επικεφαλής Νευροψυχολογικού Εργαστηρίου Πανεπιστημιακής Νευροχειρουργικής Κλινικής Νοσοκομείου «Ο Ευαγγελισμός».
- ο ∆ρ. ∆ηµήτριος Ζαγκλής, ιατρός νευρολόγος,
- ο κος Νικόλαος Μαγαλιός, ψυχολόγος,
- η κα Έλενα Κούβαρη ψυχολόγος/mindfulness coach,
- η κα Βασιλική Νάστου Yoga therapist,
- η κα Κατερίνα Κατσογρασσάκη, πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ με μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στην ανθρώπινη απόδοση κ υγεία,
- ο κος Παναγιώτης Μάντης δεκαθλητής/ψυχολόγος,
- η κα Ελένη Κοσσυφίδου δασκάλα γιόγκα,
- η κα Μαρία Χρυσοχεράκη δασκάλα γιόγκα,
- ο κος Γιάννης Χρυσουλάκης δάσκαλος γιόγκα κ.α.
Για πιθανές απορίες μπορείτε να απευθυνθείτε στο hellenicyogaassociation.sec@gmail.com
Πηγή: https://cityportal.gr
