Month : Ιούλιος 2023

ΚεντρικήΟμορφιά

3 βήματα αυτοφροντίδας που πρέπει να ακολουθήσετε μετά από μια μέρα στην παραλία

xristiana
7/7/2023 Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι υπέροχες. Οι μέρες στην παραλία κυλούν φανταστικά. Ωστόσο, η έκθεση στον ήλιο και το θαλασσινό νερό επιδρούν όχι και τόσο ευεργετικά στο δέρμα και...
ΚεντρικήΥγεία

Μόνιμη κόπωση και υπνηλία: Αίτια και τι να κάνετε

xristiana
7/7/2023 Η μόνιμη υπνηλία περιγράφει μία κατάσταση κατά την οποία αισθάνεστε έντονα συμπτώματα κόπωσης και εξάντλησης. Επηρεάζει περίπου το 18% των ανθρώπων και μπορεί να...
ΚεντρικήΥγεία

Οι επιπτώσεις της Covid-19 στην ποιότητα του σπέρματος

xristiana
7/7/2023 Η μελέτη έδειξε ότι η συγκέντρωση σπερματοζωαρίων, αλλά και η κινητικότητά τους ήταν μειωμένη ακόμα και τρεις μήνες μετά τη λοίμωξη. Είναι η πρώτη μελέτη...
ΚεντρικήΥγεία

Χρυσοχοΐδης – Προγραμματικές: Το σχέδιο για το ΕΚΑΒ Αττικής

xristiana
7/7/2023 Ολοκληρώνεται σήμερα η διαδικασία για πρόσληψη 20 ατόμων επικουρικού προσωπικού στα ασθενοφόρα της Αττικής από μια παλαιότερη ψηφιακή πλατφόρμα. Παράλληλα, το επόμενο διάστημα θα...
ΚεντρικήΥγεία

Απολαύστε το Nο1 φρούτο της παραλίας

xristiana
7/7/2023 Αν και μάλλον δεν είναι τόσο αγαπημένο όσο το καρπούζι, το πεπόνι αποτελεί ακόμα μια ιδανική επιλογή φρούτου για την καλοκαιρινή μας διατροφή – και υπάρχουν...
ΚεντρικήΥγεία

Eίναι μεσημέρι; Κάντε τώρα κάτι καλό για το μυαλό σας – Δείτε τι

xristiana
7/7/2023 Είναι γνωστός πλέον ο σημαντικός ρόλος του ύπνου στη γενική μας ευημερία. Το ίδιο ισχύει όμως και για την υγεία του εγκεφάλου, καθώς επτά...
ΚεντρικήΥγεία

Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε πρωί για δυνατό μυαλό

xristiana
7/7/2023 Είναι γεγονός: Το γήρας ουκ έρχεται μόνον. Φέρνει μαζί του μια φθορά στον οργανισμό, τόσο εξωτερική, όσο και εσωτερική. Το μυαλό δε θα μπορούσε, φυσικά, να...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτές οι 6 κατηγορίες τροφίμων είναι το «κλειδί» για μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

xristiana
7/7/2023 Η κατανάλωση έξι τροφών αποτελεί «κλειδί» για χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Heart Journal». Συγκεκριμένα, η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών, οσπρίων, ξηρών καρπών, ψαριών...
ΚεντρικήΥγεία

Αδυναμία ελέγχου, αιτία για «φάουλ» στο σύστημα υγείας

xristiana
7/7/2023 Πάνω από 1000 νέα σκευάσματα, προϊόντα έρευνας και ανάπτυξης που αφορούν κυρίως την ογκολογία, αναμένονται την επόμενη πενταετία και σε τιμές που ακόμη και...