Tag : Υγεία

11/11/2024 Η εποχή των Χριστουγέννων έχει την ιδιαίτερη θετική επίδραση στην ψυχολογία των ατόμων. Τα λαμπερά φώτα, τα διακοσμητικά, οι ήχοι και οι γεύσεις μας ταξιδεύουν σε...

11/11/2024 Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχουν κερδίσει μεγάλο ενδιαφέρον από τον ιατρικό κόσμο λόγω των πολλαπλών πλεονεκτημάτων τους για την υγεία. Επιστημονικές έρευνες ανακαλύπτουν συνεχώς νέα στοιχεία...

11/11/2024 Η περιφερική αποφρακτική αρτηριοπάθεια (ΠΑΑ) είναι μια πάθηση των αρτηριών, κατά την οποία συσσωρεύεται αθηρωματική πλάκα στα τοιχώματα των αρτηριών που τροφοδοτούν τα άκρα, κυρίως τα πόδια. Αυτή...

10/11/2024 Το φως είναι ένα φυσικό στοιχείο που συχνά παραβλέπεται στην καθημερινότητά μας, ως ένα βασικό στοιχείο για τη διάθεση και την ψυχική μας υγεία. Η αλλαγή...

10/11/2024 Η διαχείριση του σακχάρου στο αίμα είναι μια διαρκής πρόκληση για άτομα με διαβήτη, απαιτώντας ισορροπημένη διατροφή και προσεκτική παρακολούθηση. Ωστόσο, ένα κοινό τρόφιμο μπορεί να συμβάλλει...

10/11/2024 Το ήπαρ (συκώτι) είναι ένας από τους πιο σημαντικούς αλλά συχνά παραμελημένους αδένες του σώματος, καθώς παίζει κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση της πήξης του αίματος, την αποβολή...

9/11/2024 Ένας ειδικός υγείας μοιράστηκε 4 τροφές που μπορούν να σάς προσφέρουν τα ίδια οφέλη στην απώλεια βάρους με τα φάρμακα για τον διαβήτη χωρίς να χρειάζεται...

9/11/2024 Θέλετε να βελτιώσετε την υγεία της καρδιάς σας; Διαβάστε ποιο είναι το φρούτο που ένας καρδιολόγος σας προτρέπει να καταναλώνετε περισσότερο από τα άλλα. Η κατανάλωση του συγκεκριμένου...

9/11/2024 Υπάρχει ένα πολύχρωμο φρουτοειδές λαχανικό χαμηλό σε θερμίδες και πλούσιο σε βιταμίνη C και άλλα αντιοξειδωτικά, που αποτελεί μια εξαιρετική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή, καθώς...

9/11/2024 Η Κλόι Γουίλιαμς, μια ολιστική διατροφολόγος από τον Καναδά, μοιράστηκε μια λίστα με επτά συμπτώματα, μεταξύ αυτών και η αλλαγή στο χρώμα της γλώσσας, που δεν...