Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Κοιλιακό λίπος: Τα 4 καλύτερα λαχανικά για να το συρρικνώσετε

xristiana
9/5/2022 Το κοιλιακό λίπος μπορεί εύκολα να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου. Κατά συνέπεια η ένταξη λαχανικών στη διατροφή αποτελεί μια...
ΚεντρικήΥγεία

Ποια είναι τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά για την πνευματική λειτουργία;

xristiana
9/5/2022 Ω-3 λιπαρά οξέα Βιταμίνη Ε Βιταμίνες του συμπλέγματος Β Βιταμίνη C Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να βοηθήσουν; Πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή παίζει...
ΚεντρικήΥγεία

Προσωπικός γιατρός: Τι κάνει ο πολίτης για την απόκτησή του

xristiana
9/5/2022 Αυτή την εβδομάδα αναμένεται να ψηφιστεί στη Βουλή το νομοσχέδιο «Γιατρός για όλους», με το οποίο θεσμοθετείται ο προσωπικός γιατρός για την παροχή υπηρεσιών...
ΚεντρικήΥγεία

Σημάδια ότι σας έχει ανέβει το ζάχαρο (εικόνες)

xristiana
9/5/2022 Οι περισσότερες τροφές που τρώμε διασπώνται κυρίως σε γλυκόζη. Η γλυκόζη είναι μια μορφή «ζάχαρης» στο αίμα μας και αποτελεί την κύρια πηγή «καυσίμου»...
ΚεντρικήΥγεία

Υπέρταση: Ποιες τροφές μειώνουν την αρτηριακή πίεση

xristiana
9/5/2022 Η υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) είναι ο πιο κοινός παράγοντας κινδύνου για καρδιακή νόσο, από εκείνους που μπορούν να προληφθούν. Πάνω από 1 δισεκατομμύριο...
ΚεντρικήΥγεία

Μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο: Τα σημάδια «καμπανάκι» που πρέπει να δώσετε προσοχή

xristiana
9/5/2022 Η προσωρινή διακοπή στην παροχή αίματος στον εγκέφαλο ονομάζεται ισχαιμική επίθεση ή «μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο». Η εν λόγω κατάσταση είναι σοβαρή, διότι σε περίπτωση...
ΚεντρικήΥγεία

Το νερό με λεμόνι δεν αποτοξινώνει, ούτε δίνει ενέργεια, αλλά επηρεάζει τον οργανισμό με άλλους τρόπους

xristiana
9/5/2022 Υπάρχουν πολλές αναφορές στο Διαδίκτυο, ότι το να πίνετε χλιαρό νερό με λίγο χυμό λεμονιού είναι αποτοξινωτικό, δυναμωτικό και καταπραϋντικό για τον οργανισμό. Το...
ΚεντρικήΥγεία

Αδυνάτισμα: Νέο φάρμακο για την παχυσαρκία οδηγεί σε απώλεια βάρους 24 κιλών

xristiana
9/5/2022 Τι έδειξε μεγάλη έρευνα σε περισσότερους από 2.500 παχύσαρκους ή υπέρβαρους εθελοντές με συνοδά προβλήματα υγείας. Πόση ήταν η απώλεια βάρους αναλόγως με τη...
ΚεντρικήΥγεία

Δάγκωμα γλώσσας: Οι πρώτες βοήθειες και η θεραπεία

xristiana
9/5/2022 Μερικές φορές κατά τη διάρκεια του φαγητού δαγκώνουμε άθελά μας τη γλώσσα μας. Αυτό προκαλεί πόνο και ταλαιπωρία. Αλλά είναι ιδιαίτερα δυσάρεστο αν το...