Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Μανιτάρια: 7 λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας

xristiana
2/10/2022 Τα μανιτάρια είναι βρώσιμοι μύκητες με πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικά καθώς περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, κάλιο, βιταμίνη Β, σελήνιο και αντιοξειδωτικά. Επιπλέον, περιέχουν λίγες...
ΚεντρικήΥγεία

Στις 3 Οκτωβρίου ξεκινούν οι πρώτοι εμβολιασμοί με τα επικαιροποιημένα εμβόλια ΒΑ.4, ΒΑ.5

xristiana
2/10/2022 Ξεκινούν την Δευτέρα 3 Οκτωβρίου οι εμβολιασμοί με τα νέα επικαιροποιημένα εμβόλια που στοχεύουν τις υποπαραλλαγές ΒΑ.4, ΒΑ.5, της μετάλλαξης Όμικρον του SARS-COV2 ,...
ΚεντρικήΥγεία

Είναι ασφαλές το ξύρισμα στην ευαίσθητη περιοχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

xristiana
2/10/2022 Οι γιατροί πιστεύουν ότι η εγκυμοσύνη προκαλεί μια απότομη αύξηση των ορμονών που ενεργοποιούν τον κύκλο ανάπτυξης των τριχών σας και ως εκ τούτου...
ΚεντρικήΥγεία

Πόνος στο στήθος στην εγκυμοσύνη: Τρόποι να ανακουφιστείτε φυσικά

xristiana
2/10/2022 Τι προκαλεί τον πόνο στο στήθος την περίοδο της εγκυμοσύνης και πώς θα ανακουφιστείτε με φυσικούς τρόπους. Είναι ο πόνος στο στήθος κατά τη...
ΚεντρικήΥγεία

Υγιεινή δοντιών: Επαγγελματικός καθαρισμός ή καθημερινή φροντίδα;

xristiana
2/10/2022 Οι οδοντίατροι συστήνουν επαγγελματικό καθαρισμό των δοντιών. Προσφέρει κάτι ή είναι καλύτερο το σωστό καθημερινό βούρτσισμα; Η υγιεινή των δοντιών είναι κάτι που απασχολεί,...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί τα παιδιά και οι έφηβοι δεν πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα μελατονίνης

xristiana
2/10/2022 Η χρήση μη συνταγογραφούμενων βοηθημάτων για τον ύπνο έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια στους νέους, ταυτόχρονα όμως αυξάνονται και οι κλήσεις στα κέντρα ελέγχου...
ΚεντρικήΥγεία

Έρευνα: Το κατέβασμα της σκάλας μπορεί να βελτιώσει αρκετές παραμέτρους που σχετίζονται με την υγεία

xristiana
2/10/2022 Πολλοί από εμάς όμως, δεν κατανοούμε ότι οι μύες των ποδιών λειτουργούν με διαφορετικό τρόπο όταν ανεβαίνουμε και κατεβαίνουμε τις σκάλες Ανέβασμα ή κατέβασμα...
ΚεντρικήΥγεία

Μπορεί το άσθμα να επηρεάσει τη γυναικεία γονιμότητα;

xristiana
2/10/2022 Οι γυναίκες με άσθμα μπορεί να έχουν προβλήματα γονιμότητας;  Οι γυναίκες με άσθμα ενδέχεται να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να μείνουν έγκυες καθώς η πνευμονική πάθηση...
ΚεντρικήΥγεία

Καταπόνηση ματιών λόγω χρήσης υπολογιστή: Δοκιμάστε τον κανόνα 20-20-20

xristiana
2/10/2022 Η πολύωρη χρήση υπολογιστή μπορεί να προκαλέσει ξηροφθαλμία, καταπόνηση των ματιών και πονοκεφάλους. Υπάρχει μια δραστική λύση που ξεκουράζει τα μάτια και είναι ο κανόνας 20-20-20...
ΚεντρικήΥγεία

Πάνω από τους μισούς καρκίνους εντοπίζονται σε άτομα άνω των 65 ετών

xristiana
2/10/2022 Καρδιαγγειακά, καρκίνος, άνοια, διαβήτης, οστεοπόρωση, αυτές οι χρόνιες παθήσεις καραδοκούν και χρειάζεται ένας υγιεινός τρόπος ζωής από τις νεαρές ηλικίες για να αποφευχθούν ή...