Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ποιες τροφές και πόσο ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

xristiana
5/11/2022 Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική διαδικασία που είναι αποτέλεσμα της απώλειας της λειτουργίας των ωοθηκών. Πολλές γυναίκες εμφανίζουν αγγειοκινητικά συμπτώματα σε αυτό το στάδιο...
ΚεντρικήΥγεία

Καρδιαγγειακή υγεία: Η ένταση της άσκησης που την προστατεύει

xristiana
5/11/2022 Η άσκηση είναι ευεργετική για το καρδιαγγειακό μας σύστημα. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η φυσική άσκηση ακόμα και μέτριας έντασης (30 λεπτά...
ΚεντρικήΥγεία

Διατήρηση γονιμότητας: Πώς γίνεται και ποιες γυναίκες αφορά;

xristiana
5/11/2022 Ποια είναι η λύση για τη διατήρηση της γονιμότητας;  Ποιοι είναι οι τύποι διατήρησης της γονιμότητας; Μέθοδοι διατήρησης της γονιμότητας για γυναίκες Ποια είναι...
ΚεντρικήΥγεία

Περπάτημα και μακροζωία: Πόσα βήματα πρέπει να προσθέσετε στην καθημερινότητά σας

xristiana
5/11/2022 Η προσθήκη 1.000 ή ακόμα και 500 βημάτων στην καθημερινότητά σας, μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια ζωής σας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ειδικοί υποστηρίζουν...
ΚεντρικήΥγεία

Πότε τα αντισυλληπτικά χάπια μπορούν να εκτοξεύσουν τον κίνδυνο θρόμβωσης

xristiana
5/11/2022 Ένας συγκεκριμένος συνδυασμός στη σύνθεση αντισυλληπτικών χαπιών αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο θρόμβων αίματος σε παχύσαρκες γυναίκες. Συγκεκριμένα με άρθρο που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο ESC Heart...
ΚεντρικήΥγεία

Πέντε λόγοι για τους οποίους μπορεί να μουδιάζει το πόδι σας

xristiana
5/11/2022 Ποια άλλα συμπτώματα μπορεί να συνοδεύουν  το μούδιασμα, αναλόγως με την πιθανή αιτία που το προκαλεί. Τι μπορούν να κάνουν οι πάσχοντες. Το μούδιασμα...
ΚεντρικήΥγεία

Έρχεται πρωτόκολλο εμβολιασμού για τους υγειονομικούς «Εκτός ΕΣΥ όποιος δεν πιστεύει στην επιστήμη», λέει ο Πλεύρης

xristiana
5/11/2022 Η στάση του υπουργού Υγείας, Θάνου Πλεύρη, απέναντι στο ενδεχόμενο επιστροφής των ανεμβολίαστων υγειονομικών στο ΕΣΥ είναι πάγια αντίθετη και δεν επιδέχεται παρερμηνείας ή...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να διαλέξεις τον σωστό γυναικολόγο

xristiana
5/11/2022 Ο γυναικολόγος θα μάθει για την πρώτη σου περίοδο, την πρώτη σου μέθοδο αντισύλληψης, με την προσπάθεια να κάνεις παιδί, ενώ θα ταυτίσεις την...
ΚεντρικήΥγεία

Η συνήθεια της παιδικής ηλικίας που χαρίζει την ευτυχία

xristiana
4/11/2022 Η επαφή με τη φύση έχει ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία, ιδιαίτερα την πνευματική. Νέα μελέτη φέρνει στην επιφάνεια συγκεκριμένα φυσικά περιβάλλοντα, που ενισχύουν...
ΚεντρικήΥγεία

Οι ήχοι της φύσης που μειώνουν την ανησυχία και τις παράλογες σκέψεις

xristiana
4/11/2022 Σε ένα γνώριμο συμπέρασμα κατέληξαν οι ερευνητές, που υποστηρίζουν τα οφέλη της επαφής με το φυσικό περιβάλλον στην ψυχική υγεία. Ποιος ήχος κάνει καλό...