Tag : Υγεία

19/10/2025 Η υγεία του εντέρου δεν αφορά μόνο την πέψη – επηρεάζει την άμυνα του οργανισμού, την ψυχική υγεία και την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών. Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά παίζουν καθοριστικό...

19/10/2025 Οι περισσότεροι καβγάδες στα ζευγάρια δεν ξεκινούν από εκεί που νομίζουμε. Δεν είναι οι δουλειές του σπιτιού, ούτε τα οικονομικά ή το ποιος έκανε...

19/10/2025 Αν νιώθετε πιο ήρεμοι μετά από έναν περίπατο στο πάρκο ή μια βόλτα στο δάσος, δεν είναι η φαντασία σας – είναι η βιολογία σας. Η επαφή...

19/10/2025 Η προσπάθεια απώλειας βάρους συχνά μοιάζει με μαραθώνιο: απαιτεί συνέπεια, υπομονή και σωστές διατροφικές επιλογές. Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, μερικές φορές οι πιο...

18/10/2025 Θέλετε να ασκείστε τακτικά, όμως το πρόβλημα είναι ότι δεν βρίσκετε ποτέ χρόνο μέσα στη μέρα; Παρότι για ορισμένους αυτό ενδεχομένως να ακούγεται ως δικαιολογία, η...

18/10/2025 Πρωτοποριακή έρευνα αποκάλυψε ότι όσο μεγαλώνει ένας άνδρας, όχι μόνο αυξάνονται οι βλαβερές γενετικές μεταλλάξεις στο σπέρμα του, αλλά και ευνοούνται κατά την παραγωγή...

18/10/2025 Η αξονική τομογραφία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα διαγνωστικά εργαλεία της σύγχρονης ιατρικής, ωστόσο, δεν είναι πάντα η ενδεικνυόμενη εξέταση, ενώ η αλόγιστη χρήση...

18/10/2025 Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οκτώ διαφορετικές ψυχιατρικές παθήσεις μοιράζονται κοινή γονιδιακή βάση και διαπίστωσαν τον τρόπο με τον οποίο αυτές λειτουργούν κατά την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Η...

17/10/2025 Δύο ευρέως διαθέσιμα φάρμακα, το αντιδιαβητικό εμπαγλιφλοζίνη και η ενδορρινική ινσουλίνη, βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου σε άτομα με ήπια γνωστική εξασθένηση και πρώιμη...