Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Επιστροφή στα σχολεία και φθινοπωρινά κρυολογήματα: Πώς να τα αντιμετωπίσετε

xristiana
7/10/2024 Η στενή επαφή των παιδιών στις τάξεις, σε συνδυασμό με τις εποχιακές ιώσεις, αυξάνει τον κίνδυνο κρυολογημάτων και άλλων λοιμώξεων. Γράφει ο παιδίατρος, δρ....
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί έχετε συχνά πρήξιμο για μέρες σε άκρα, αεραγωγούς και πρόσωπο

xristiana
7/10/2024 Μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή εάν παρουσιαστεί στον λαιμό και φράσσει τους αεραγωγούς. Η κατανόηση των τύπων, των συμπτωμάτων, των αιτιών έξαρσης...
ΚεντρικήΥγεία

Πρόβλημα στην κυκλοφορία του αίματος: Ποια είναι τα συμπτώματα

xristiana
7/10/2024 Σύμφωνα με τη Δρα Veenadhari Wang, επίκουρη καθηγήτρια οικογενειακής ιατρικής στο Baylor College of Medicine στο Χιούστον, «το αίμα μεταφέρει οξυγόνο και άλλα σημαντικά...
ΚεντρικήΥγεία

Παθαίνετε συχνά κράμπες; Αυτές οι τρεις διατροφικές ελλείψεις είναι από τις βασικές αιτίες

xristiana
7/10/2024 Οι μυϊκές κράμπες είναι μια ξαφνική, επώδυνη σύσπαση των μυών που μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή. Παρόλο που πολλές φορές η αιτία τους παραμένει άγνωστη,...
ΚεντρικήΥγεία

11 από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα που μπορείτε να φάτε

xristiana
7/10/2024 Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική υγεία μας, καθώς τα θρεπτικά τρόφιμα είναι γεμάτα από μικρο και μακροθρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και υγιεινά...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος του μαστού: Η απροσδόκητη τροφή που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικό

xristiana
6/10/2024 Ο καρκίνος του μαστού είναι μία νόσος που απειλεί κάθε γυναίκα, με τα μισά από τα περιστατικά να αναπτύσσονται σε άτομα που δεν έχουν άλλο αναγνωρίσιμο...
ΚεντρικήΥγεία

Η πορτοκαλί υπερτροφή του φθινοπώρου που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και ενισχύει την υγεία του εντέρου

xristiana
6/10/2024 Οι περισσότεροι θεωρούν πως είναι λαχανικό, αλλά στην πραγματικότητα αυτή η πορτοκαλί υπερτροφή είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα του φθινοπώρου που είναι γεμάτο με οφέλη...
ΚεντρικήΥγεία

Εμβόλια: Τι δεν πρέπει να κάνετε πριν εμβολιαστείτε – Κορυφαίοι γιατροί συμβουλεύουν

xristiana
6/10/2024 Χάρη στα εμβόλια η ανθρωπότητα έχει κάνει ένα τεράστιο βήμα στην πρόληψη δεκάδων ασθενειών που ευθύνονται για το θάνατο εκατομμυρίων ανθρώπων. Παρά την συμβολή τους όμως...
ΚεντρικήΥγεία

Διαβήτης: Το ρόφημα που βοηθά να μειώσετε το σάκχαρο μετά τα γεύματα

xristiana
6/10/2024 Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μία χρόνια πάθηση, η οποία χαρακτηρίζεται από διαταραχή του μεταβολισμού των υδατανθράκων, λιπών και πρωτεϊνών και οδηγεί με την πάροδο του χρόνου...
ΚεντρικήΥγεία

Απώλεια βάρους: Ποιες ώρες πρέπει να τρώμε τα γεύματα για να καίμε λίπος και θερμίδες

xristiana
6/10/2024 Η διαχείριση και πόσω μάλλον η απώλεια βάρους μας δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να το επιτύχουν και ειδικά όσοι έχουν ακατάστατες ώρες που...