Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

3 απλές και έξυπνες αλλαγές στη διατροφή σας για να βελτιώσετε την υγεία σας

xristiana
8/4/2025 Η υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να φαίνεται δύσκολη, ειδικά όταν προσπαθούμε να αλλάξουμε απότομα τις διατροφικές μας συνήθειες. Ο Dr. John Whyte, επικεφαλής ιατρικός...
ΚεντρικήΥγεία

Το #1 λαχανικό για την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με καρδιολόγο

xristiana
7/4/2025 Φανταστείτε να μπορούσατε να ενισχύσετε την υγεία της καρδιάς σας προσθέτοντας απλά ένα λαχανικό στο πιάτο σας. Κι όμως, γίνεται. Σύμφωνα με καρδιολόγους και διατροφολόγους, ένα...
ΚεντρικήΥγεία

Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2025: “Καμπανάκι” ΟΗΕ για την μητρική θνησιμότητα

xristiana
7/4/2025 Έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, εκ μέρους πολλών υπηρεσιών του ΟΗΕ, αναφέρει ότι από το 2000 ως το 2023 η μητρική θνησιμότητα μειώθηκε κατά 40% σε...
ΚεντρικήΥγεία

Κορωνοϊός: 50 κλίνες παραχωρεί το ΝΙΜΤΣ στο ΕΣΥ μέχρι το τέλος Ιουνίου

xristiana
7/4/2025 Για την αντιμετώπιση των αναγκών του συστήματος Υγείας λόγω Covid-19. 50 κλίνες νοσηλείας και κλίνες αυξημένης φροντίδας και εντατικής θεραπείας του Ν.Ι.Μ.Τ.Σ. παραχωρούνται στο...
ΚεντρικήΥγεία

Ξεχάστε τη μεσογειακή: Η διατροφή που προλαμβάνει καρδιαγγειακά, διαβήτη, καρκίνο

xristiana
7/4/2025 Τώρα, οι επιστήμονες λένε ότι μια παραδοσιακή αφρικανική διατροφή -πλούσια σε δημητριακά όπως κεχρί, ρίζες, γλυκοπατάτες και φυλλώδη λαχανικά- θα μπορούσε να είναι ακόμη πιο...
ΚεντρικήΥγεία

Οι θηλυκές ορμόνες καταπολεμούν τον πόνο όπως τα οπιοειδή, λέει έρευνα

xristiana
7/4/2025 Στην αιώνια μάχη των φύλων, μία νέα έρευνα υποδεικνύει ότι οι γυναίκες έχουν το πάνω χέρι όσον αφορά τη διαχείριση του πόνου. Επιστήμονες από...
ΚεντρικήΥγεία

Κάνετε τη δουλειά που σας ταιριάζει; Ερευνητές εντόπισαν τα βασικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας σε 250+ επαγγέλματα

xristiana
7/4/2025 Γιατί κάποιοι άνθρωποι διαπρέπουν σε δημιουργικά επαγγέλματα, ενώ άλλοι στοχεύουν σε ηγετικούς ρόλους ή βρίσκουν νόημα στο να φροντίζουν και να συμβουλεύουν άλλους; Εκτεταμένη μελέτη...
ΚεντρικήΥγεία

Ένα ευρέως διαδεδομένο εμβόλιο μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

xristiana
7/4/2025 Ένα από τα πιο εντυπωσιακά ευρήματα των τελευταίων ετών στη μάχη κατά της άνοιας προέρχεται από ένα γνωστό εμβόλιο: το εμβόλιο για τον έρπητα ζωστήρα. Σύμφωνα...
ΚεντρικήΥγεία

Χοληστερίνη: Ποιοι πρέπει να παίρνουν στατίνες – Ανατρεπτική νέα μελέτη

xristiana
6/4/2025 Νέα μεγάλη μελέτη αμφισβητεί τον τρόπο με τον οποίο οι ειδικοί αποφασίζουν το ποιος πρέπει να παίρνει στατίνες για να προλάβει την καρδιοπάθεια. Με πάνω από 5.600...
ΚεντρικήΥγεία

2 πράγματα που πρέπει να αποδεχθείτε για έναν ευτυχισμένο γάμο

xristiana
6/4/2025 Όλοι ξεκινούν με την ελπίδα ότι ο γάμος τους θα κρατήσει για πάντα και θα είναι ευτυχισμένος. Όμως, η ευτυχία σε έναν γάμο δεν είναι θέμα τύχης. Ούτε...