Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Είναι η άνοια κληρονομική;

xristiana
27/4/2025 Η διάγνωση άνοιας σε ένα κοντινό πρόσωπο συνοδεύεται συχνά από αναπόφευκτα ερωτήματα: «Μπορεί να συμβεί και σε μένα;», «Είναι η άνοια κληρονομική;» ή «Πόσο...
ΚεντρικήΥγεία

2 τρόποι για να μάθετε την υπομονή στα παιδιά σας

xristiana
27/4/2025 Προφανώς, κανένας γονιός δεν τα ξέρει όλα από την αρχή. Μέσα από δοκιμές, λάθη και πολλή αγάπη, μαθαίνει μαζί με τα παιδιά του. Ο ψυχολόγος του Χάρβαρντ Richard...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτός ο τύπος μεσογειακής διατροφής βοηθά στην απώλεια βάρους και την υγεία των οστών

xristiana
27/4/2025 Σύμφωνα με το Διεθνές Ίδρυμα Οστεοπόρωσης, περίπου μία στις τρεις γυναίκες και ένας στους πέντε άνδρες άνω των 50 ζουν με οστεοπόρωση – μια ασθένεια κατά...
ΚεντρικήΥγεία

Μήπως έχετε έλλειψη σιδήρου; 7 συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

xristiana
27/4/2025 Ο σίδηρος αποτελεί ένα από τα πλέον σημαντικά μέταλλα για την υγεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Όμως η έλλειψη του είναι πιο συχνή...
ΚεντρικήΥγεία

Το σύμπτωμα υψηλής χοληστερίνης που εμφανίζεται γύρω από τα μάτια

xristiana
26/4/2025 Θέλετε να προστατεύσετε την καρδιά σας και να εντοπίσετε νωρίς τα σημάδια υψηλής χοληστερίνης; Υπάρχει ένα σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί γύρω από τα μάτια...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 4 στάδια ενός επεισοδίου ημικρανίας

xristiana
26/4/2025 Η ημικρανία δεν είναι απλώς ένας δυνατός πονοκέφαλος. Πρόκειται για μια νευρολογική διαταραχή με σύνθετο μηχανισμό, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Πολλές φορές παρεξηγείται,...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο αποτελεσματική είναι η γυμναστική EMS; Μύθοι και αλήθειες για τη μέθοδο της ηλεκτρομυοδιέγερσης

xristiana
26/4/2025 Ένα πρόγραμμα γυμναστικής διάρκειας 20 λεπτών την εβδομάδα ακούγεται σαν όνειρο. Τα στούντιο EMS (Electrical Muscle Stimulation) υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα. Πόσο αποτελεσματική είναι όμως πραγματικά η μέθοδος της...
ΚεντρικήΥγεία

Οι ερευνητές μπορεί τελικά να βρήκαν τον λόγο της αύξησης του καρκίνου του παχέος εντέρου στους νέους

xristiana
26/4/2025 Μια πρωτοποριακή νέα μελέτη δείχνει ότι ένα βακτήριο που ζει στο έντερο μπορεί να κρύβεται πίσω από την πρόσφατη αύξηση των περιστατικών καρκίνου του παχέος εντέρου σε ηλικίες...
ΚεντρικήΥγεία

Επιστήμονες εντόπισαν την ηλικία που οι κακές συνήθειες αρχίζουν να δείχνουν τα αποτελέσματά τους

xristiana
26/4/2025 Οι κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και η έλλειψη άσκησης, αρχίζουν να αφήνουν το αποτύπωμά τους στην υγεία από την ηλικία των 36 ετών, σύμφωνα...
ΚεντρικήΥγεία

Ουλίτιδα και περιοδοντίτιδα: Όταν τα ούλα στέλνουν σήμα κινδύνου

xristiana
25/4/2025 Η υγεία του στόματος είναι στενά συνδεδεμένη με τη συνολική ευεξία και ποιότητα ζωής, και ωστόσο οι ασθένειες των ούλων, όπως η ουλίτιδα και...