Tag : Υγεία

23/4/2022 Περίπου το ένα τρίτο των ενηλίκων έχουν υπέρταση. Εάν η κατάσταση δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο καρδιακών νοσημάτων και άλλων σχετικών...

23/4/2022 Τη συνθήκη που θα κάνει το «ψέμα» ελαφρύτερο για τη συνείδησή μας αναδεικνύει μελέτη της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας, σύμφωνα με την οποία ο ίδιος...

23/4/2022 Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας μας αναγκάζουν σε βιαστικές συμπεριφορές, κάτι που εντοπίζουμε συχνά και στον τρόπο που τρώμε με συνέπεια την υπερκατανάλωση φαγητού....

23/4/2022 Τα πασχαλινά αυγά είναι ένα ξεχωριστό έδεσμα το Πάσχα. Τι πρέπει, όμως, να ξέρουμε όλοι μας για τα πασχαλινά αυγά; Πότε είναι φρέσκα και...

22/4/2022 «Δεν τρως κρέας; Και από πού παίρνεις πρωτεΐνες;». Μια από τις πρώτες απορίες φίλων και συγγενών όταν κάποιος αποφασίζει να κόψει το κρέας είναι...

22/4/2022 Με έξυπνες αντικαταστάσεις μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά η θρεπτική αξία της μαγειρίτσας και να μειωθούν οι θερμίδες, η χοληστερόλη και τα κορεσμένα λιπαρά της....

22/4/2022 Ολοένα και περισσότεροι στρέφονται στα συμπληρώματα διατροφής ως έναν συνεπικουρικό τρόπο για καλύτερη υγεία κι ευεξία. Ωστόσο, αν και αυτά τα προϊόντα μπορεί να...

22/4/2022 Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε την Μ. Παρασκευή ότι 30 ασθενείς έχασαν τη ζωή τους από κορωνοϊό, ενώ 278 νοσηλεύονται διασωληνωμένοι σε ΜΕΘ. Παράλληλα εντοπίστηκαν 7.214 κρούσματα...

22/4/2022 Όλες οι τροφές που καταναλώνουμε έχουν επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου και τη γνωστική λειτουργία. Είναι απαραίτητο ωστόσο να επιλέγουμε τροφές πλούσιες σε συστατικά...

22/4/2022 Αν προσπαθείτε να χάσετε κιλά ή να διατηρήσετε το βάρος σας, το τραπέζι του Πάσχα αποτελεί σίγουρα μια πρόκληση. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι για...