Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Κολπική μαρμαρυγή: Το αθώο ποτό που κάνει την καρδιά να «φτερουγίζει»

xristiana
9/1/2023 Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα είναι καλό για την καρδιά. Υπάρχει όμως μια σοβαρή περίπτωση να είναι επιβαρυντικό αυξάνοντας τον...
ΚεντρικήΥγεία

Κατάθλιψη: Τα τρόφιμα που τη μετριάζουν – Η έρευνα που αφορά 280 εκατομμύρια παγκοσμίως

xristiana
9/1/2023 Ποια είναι τα τρόφιμα με την ιδιότητα να μετριάζουν τα καταθλιπτικά συμπτώματα – Τι έδειξε η έρευνα για τη διατροφή που αφορά 280 εκατομμύρια...
ΚεντρικήΥγεία

Μακροζωία: Η προπόνηση που χαρίζει χρόνια ζωής – Τουλάχιστον δυο φορές την εβδομάδα

xristiana
9/1/2023 Τρέξιμο ή βάρη; Επιστήμονες αναζήτησαν την απάντηση για την προπόνηση που μπορεί να χαρίσει επιπλέον χρόνια ζωής Όσο πετάλι και να κάνουμε στο ποδήλατο,...
ΚεντρικήΥγεία

Οι γιορτές σας εξουθένωσαν; Τρεις τρόποι να ανακάμψετε από το burnout

xristiana
9/1/2023 Οι γιορτές είναι όμορφες, αλλά μας αφήνουν και μια έντονη κούραση. Πώς θα την αντιμετωπίσουμε; Ανακαλύψτε μερικούς τρόπους να χαλαρώσετε και να ανακάμψετε Οι γιορτές...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσων χρονών είναι ο εγκέφαλός σας; Η ηλικία του δείχνει αν κινδυνεύετε να εκδηλώσετε νόσο Αλτσχάιμερ

xristiana
9/1/2023 Με βάση την βιολογική ηλικία που έχει ο εγκέφαλος, νέα τεχνολογία τεχνητής νοημοσύνης μπορεί να υπολογίσει με ακρίβεια τον κίνδυνο έκπτωσης των νοητικών λειτουργιών...
ΚεντρικήΥγεία

Οι 9+1 συνήθειες που μπορούν να φέρουν την ευτυχία

xristiana
9/1/2023 Πόσο εφικτή είναι η αληθινή ευτυχία; Μπορούμε να φτάσουμε σε αυτή μέσα από τις συνήθειες μας; Όποιος έχει προσπαθήσει να απαλλαγεί από μία κακή συνήθεια...
ΚεντρικήΥγεία

Ο ρόλος της διάρκειας του σεξ στην παραγωγή σπερματοζωαρίων και τη σύλληψη

xristiana
8/1/2023 Τα ζευγάρια που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί πρέπει να αποφεύγουν το γρήγορο σεξ και να εστιάζουν στο να απολαύσουν όσο το δυνατόν περισσότερο τη...
ΚεντρικήΥγεία

Σίδηρος: Ποιοι χρειάζονται συμπλήρωμα και πότε πρέπει να λαμβάνεται

xristiana
8/1/2023 Ο σίδηρος παράγει αιμοσφαιρίνη, μια πρωτεΐνη του αίματος η οποία προσδένει οξυγόνο που μεταφέρεται από τους πνεύμονες σε όλο το σώμα. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά συκώτι,...
ΚεντρικήΥγεία

Βρογχίτιδα στην εγκυμοσύνη: Πώς να την αντιμετωπίσετε

xristiana
8/1/2023 Τι πρέπει να γνωρίζετε για την βρογχίτιδα στην εγκυμοσύνη; Βρογχίτιδα – Συμπτώματα Βρογχίτιδα στην εγκυμοσύνη – Οι κίνδυνοι Βρογχίτιδα στην εγκυμοσύνη – Πρόληψη Βρογχίτιδα...
ΚεντρικήΥγεία

Τσίμπλες στα μωρά: Πού οφείλονται και τι μπορείτε να κάνετε

xristiana
8/1/2023 Γιατί το μωρό έχει τόσες τσίμπλες;  Πολλά μωρά, κυρίως, τον πρώτο χρόνο της ζωής τους, εμφανίζουν τσίμπλες στα μάτια. Στην ουσία πρόκειται για στένωση ή απόφραξη του δακρυικού πόρου,...