Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Διαβήτης: Με τι πρέπει να αντικαταστήσετε τους υδατάνθρακες για να ζήσετε περισσότερο

xristiana
21/3/2023 Η μείωση των υδατανθράκων μπορεί να βοηθήσει τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να ζήσουν περισσότερο, αρκεί να αντικαταστήσουν τη ζάχαρη με λαχανικά αντί...
ΚεντρικήΥγεία

Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και πρόωρου θανάτου στις γυναίκες

xristiana
21/3/2023 Οι γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή, μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου κατά σχεδόν 25%, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η μελέτη παρακολούθησε πάνω...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί δεν πρέπει να πίνεις καφέ μετά από μία άυπνη νύχτα

xristiana
21/3/2023 Aν νομίζεις ότι θα σε βοηθήσει σε μια ημέρα που προμηνύεται εφιαλτική, ετοιμάσου να την κάνει ακόμα χειρότερη. Πολύτιμο πράγμα ο καλός ύπνος, μια σχεδόν...
ΚεντρικήΥγεία

Όλα τα είδη πορνό κάνουν κακό στη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού, λέει η επιστήμη

xristiana
21/3/2023 Οι δύο κατηγορίες και τα συμπεράσματα της μελέτης. Οι άνθρωποι που παρακολουθούν πορνό έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν μικρότερη σταθερότητα στις σχέσεις τους – και επομένως...
ΚεντρικήΥγεία

Ρόδος: Γάτες, περιστέρια και ποντίκια μέσα στο νοσοκομείο

xristiana
21/3/2023 Τραγικές καταστάσεις και μεγάλες ελλείψεις σε γιατρούς. Τραγική είναι η κατάσταση στο νοσοκομείο Ρόδου, όπου κυκλοφορούν γάτες, περιστέρια ακόμα και ποντίκια σε αγγειογράφο. Το Mega...
ΚεντρικήΥγεία

Αυξημένα λευκά αιμοσφαίρια στην εγκυμοσύνη: Τι υποδεικνύουν;

xristiana
21/3/2023 Η γιατρός Αγγελική Ρέβελα εξηγεί τι είναι τα λευκά αιμοσφαίρια και τι μπορεί να υποδεικνύουν οι υψηλές τιμές τους στην εγκυμοσύνη. Τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί τα κρύα πόδια διαταράσσουν τον ύπνο σας

xristiana
21/3/2023 Μπορεί να ακούγεται σαν εφιάλτης, αλλά το να φοράτε κάλτσες όταν κοιμάστε, αποτελεί το «κλειδί» του καλού ύπνου. Οι κάλτσες μπορούν να σας βοηθήσουν...
ΚεντρικήΥγεία

Τα πέντε συστατικά που ενισχύουν αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα

xristiana
21/3/2023 Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος είναι το «μεγάλο ζητούμενο» για κάθε άνθρωπο, ειδικά την περίοδο έξαρσης των ιώσεων, της γρίπης αλλά και των αλλεργιών. Τότε...
ΚεντρικήΥγεία

Τα φρούτα πλούσια σε σίδηρο για εσένα που δεν τρως κρέας

xristiana
21/3/2023 Τα τρόφιμα είναι φυσικές πηγές θρεπτικών συστατικών και το θρεπτικό συστατικό για το οποίο μιλάμε σήμερα είναι ο σίδηρος. Σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του...