Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Βιταμίνες C και E: Ποιοι πρέπει να τις αποφεύγουν και γιατί

xristiana
13/9/2023 Μελέτη επιστημόνων στη Σουηδία διαπίστωσε ότι οι συγκεκριμένες βιταμίνες διεγείρουν τον σχηματισμό νέων αιμοφόρων αγγείων στους καρκινικούς όγκους. Οι όγκοι χρησιμοποιούν τα νέα αγγεία...
ΚεντρικήΥγεία

Από τι κινδυνεύει η καρδιά των γυναικών στην εμμηνόπαυση

xristiana
13/9/2023 Οι αλλαγές ξεκινούν ήδη από τα χρόνια πριν από την εμμηνόπαυση. Η ορμονική ισορροπία αλλάζει, φέρνοντας μαζί της εναλλαγές διάθεσης και άλλα συμπτώματα. Σύμφωνα...
ΚεντρικήΥγεία

Η πολλή ακινησία οδηγεί στην άνοια – Πόσες ώρες την ημέρα είναι επικίνδυνες

xristiana
13/9/2023 Τι σημασία έχει αν η ακινησία είναι συνεχόμενη ή διακοπτόμενη, από πόσες ώρες και πάνω είναι επικίνδυνη. Σηκωθείτε από τις καρέκλες, εάν θέλετε να...
ΚεντρικήΥγεία

Αναπνευστικές Λοιμώξεις: Η απλή κίνηση που «απενεργοποιεί» τους ιούς και προφυλάσσει

xristiana
13/9/2023 Ένα απολυμαντικό χεριών σε μορφή τζελ έγινε το απαραίτητο αξεσουάρ κατά τη διάρκεια της πανδημίας, μαζί με τη μάσκα, με στόχο την αποφυγή της μετάδοσης και...
ΚεντρικήΥγεία

Το σπορ για τολμηρούς που έχει πολλά οφέλη, παρά τους τραυματισμούς – Γιατί να το δοκιμάσετε

xristiana
13/9/2023 Εάν συχνά επιλέγετε κάποιο μονοπάτι για πεζοπορία – ακόμα και σε κάποιο βουνό της Αττικής – ενδεχομένως να έχετε συναντήσει ποδηλάτες που κατεβαίνουν τα...
ΚεντρικήΥγεία

Μεταβολισμός: 5 άγνωστοι τρόποι που του βάζουν… φωτιά

xristiana
12/9/2023 Αν διαβάζετε αυτό το άρθρο, πιθανώς να αναζητάτε τους πιο γρήγορους και αποτελεσματικούς τρόπους ώστε ο μεταβολισμός σας να πάρει φωτιά! Αυτοί οι άγνωστοι τρόποι που...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί τα παιδιά της πόλης αρρωσταίνουν πιο συχνά

xristiana
12/9/2023 Η πρώτη μελέτη παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Αναπνευστικής Εταιρείας στο Μιλάνο της Ιταλίας και σύμφωνα με αυτή, τα μικρά παιδιά που μεγαλώνουν σε...
ΚεντρικήΥγεία

Η κατανάλωση γαλακτοκομικών επηρεάζει την ωορρηξία;

xristiana
12/9/2023 Γνωρίζουμε ότι η χρόνια φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητα όπως και η κατανάλωση πολλών επεξεργασμένων τροφίμων που περιέχουν υψηλά επίπεδα κορεσμένων λιπαρών...
ΚεντρικήΥγεία

Πόσο κινδυνεύετε από διαβήτη ανάλογα με τον χρονότυπό σας

xristiana
12/9/2023 Έρευνα σε νοσηλεύτριες μέσης ηλικίας, έδειξε ότι όσες ανέφεραν ότι έχουν βραδινό χρονότυπο, ήταν πιο πιθανό να ακολουθούν ανθυγιεινό τρόπο ζωής και να αντιμετωπίζουν...
ΚεντρικήΥγεία

Θέλετε επειγόντως γλυκό; Επτά τροφές χωρίς ζάχαρη, που σταματούν τις λιγούρες

xristiana
12/9/2023 Συνήθως είναι εκείνη την ώρα, αργά το μεσημέρι, μετά από ένα γεμάτο πιάτο χορταστικό φαγητό. Ή αργά το βράδυ, που όλα τα φώτα είναι κλειστά,...