Tag : Υγεία

25/3/2024 Οι έγκυες που ακολουθούν διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, θαλασσινά, γαλακτοκομικά, αυγά και δημητριακά, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο αποβολής, σύμφωνα με τα ευρήματα μελέτης. Οι...

25/3/2024 Στους πάσχοντες από διαβήτη συστήνεται να αποφεύγουν την κατανάλωση τροφών με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, επειδή δυσκολεύουν τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Μελέτη από το...

25/3/2024 Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να κάνετε κάθε χρόνο το εμβόλιο κατά της γρίπης. Παρακάτω είναι μια περίληψη των πλεονεκτημάτων του αντιγριπικού εμβολιασμού και οι επιστημονικές μελέτες...

25/3/2024 Τα άτομα με φωνητικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με παθολογικές παθήσεις των φωνητικών χορδών ή που αναρρώνουν από χειρουργικές επεμβάσεις καρκίνου του λάρυγγα, δυσκολεύονται να...

24/3/2024 Ερευνητές από το Ινστιτούτο Regenstrief και την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα υπογραμμίζουν ότι η μοναξιά είναι πιο επικίνδυνη για την υγεία – ιδίως των...

24/3/2024 Κορυφαίοι γιατροί προειδοποιούν για μια μυστηριώδη νέα «επιδημία» καρκίνων στην περιοχή της κοιλιακής χώρας  σε νεότερες ηλικίες, φαινόμενο που τείνει να λαμβάνει ανησυχητικές διαστάσεις. Η σύνθεση...

24/3/2024 Ανήκει στις «υπερτροφές μακροζωίας» που καταναλώνονται στις Μπλε Ζώνες, τα μέρη σε όλο τον κόσμο όπου οι άνθρωποι ζουν εξαιρετικά μεγάλη και υγιεινή ζωή. Εφημερίδες και...

24/3/2024 Το κόκκινο φρούτο αποτελεί ένα από τα αγαπημένα μικρών και μεγάλων. Το συναντάμε σε πολλά πιάτα, στο γιαούρτι, τις σαλάτες και τα επιδόρπια και...

24/3/2024 Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι ζωτικής σημασίας οργανικές ενώσεις που απαιτούνται για να διασφαλιστεί ότι το σώμα σας λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό...

24/3/2024 Η κατανάλωση ορισμένων τροφών μπορεί να βοηθήσει να αποτρέψε τις φραγμένες αρτηρίες και να μειώσετε καρδιακών παθήσεων. Η αθηροσκλήρωση εμφανίζεται όταν συσσωρεύονται λιπώδεις εναποθέσεις κατά μήκος των τοιχωμάτων των αρτηριών....