Tag : Υγεία

2/1/2023 Οι συστάσεις της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας (ΑΜΑ). Ποια είναι η σημαντικότερη κίνηση που μπορούμε να κάνουμε τη νέα χρονιά. Τι άλλο μπορούμε να κάνουμε....

2/1/2023 Πώς βοηθά η βιταμίνη Β6 στην αντιμετώπιση και την πρόληψη των ναυτιών την περίοδο της εγκυμοσύνης; Είναι τα συμπληρώματα βιταμίνης Β6 ασφαλή την περίοδο...

2/1/2023 Τα οφέλη του να κοιμάσαι ανάσκελα και πώς μπορείς να εκπαιδεύσεις το σώμα σου να κοιμάται με αυτόν τον τρόπο. Τα οφέλη του να...

2/1/2023 Μελέτες που έγιναν στο παρελθόν συνδέουν την περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ με μικρότερο κίνδυνο ορισμένων ειδών καρκίνου. Σύμφωνα, όμως, με ιαπωνική έρευνα, ακόμη και χαμηλά επίπεδα κατανάλωσης...

2/1/2023 Ο πυρετός είναι σύμπτωμα οδοντοφυϊας;  Όταν ξεκινά η οδοντοφυΐα είναι μια δύσκολη περίοδος για το μωρό και την οικογένεια. Αρχίζει να γίνεται ιδιότροπο, δεν...

2/1/2023 Ο ύπνος είναι καθοριστικός για τη διαφύλαξη της υγείας και της ευεξίας σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος τις...

2/1/2023 Νέα έρευνα αναδεικνύει τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής για την ενίσχυση της γονιμότητας. Έχοντας ως βάση της τα φρούτα, τα λαχανικά και τα όσπρια,...

2/1/2023 Όταν το ενοχλητικό κρυολόγημα μας χτυπάει την πόρτα, θέλουμε να δράσουμε άμεσα, για να γίνουμε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα καλά. Αν και η...

2/1/2023 Το άγχος προκαλείται από παράγοντες που είναι τόσο εξωτερικοί (όπως χρήματα και σχέσεις) όσο και εσωτερικοί (όπως οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας). Οι...

2/1/2023 Τι είπε για την επιστροφή ανεμβολίαστων υγειονομικών. Ως χώρα θεωρούμε ότι πρέπει να υπάρξει κοινή ευρωπαϊκή πολιτική για το θέμα με την αύξηση κρουσμάτωνcovid-19 που...