Tag : Υγεία

3/9/2026 Το «μανιτάρι που δημιούργησε ο Δίας» πήρε το όνομά του επειδή σύμφωνα με αρχαία δοξασία τα μανιτάρια φύτρωναν στα σημεία όπου οι κεραυνοί του Δία...

3/9/2026 Ένας αριθμός: 92. 108. 126. 145. Για περισσότερο από έναν αιώνα έχουμε μάθει να κοιτάζουμε αυτούς τους αριθμούς σαν να αποτελούν κάτι πολύ περισσότερο...

3/9/2026 Η ενδυνάμωση μετά τα 65 δεν προϋποθέτει απαραίτητα ώρες στο γυμναστήριο, πολύπλοκα μηχανήματα ή βαριά φορτία. Σύμφωνα με personal trainer που έχουν εργαστεί με πολλούς ασκούμενους...

3/9/2026 Η φροντίδα της καρδιάς μπορεί να αρχίζει από κάτι τόσο απλό όσο ένα φρούτο στο πρωινό, στο γεύμα ή στο καθημερινό σνακ. Χωρίς περίπλοκους κανόνες και...

3/9/2026 Η μακροζωία έχει εξελιχθεί σε μια τεράστια βιομηχανία, γεμάτη ακριβές συσκευές, συμπληρώματα και «θαυματουργές» υποσχέσεις «αντιγήρανσης». Ωστόσο, νέα έρευνα του U.S. News & World Report, στην οποία...

3/9/2026 Οι ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο Αλεξάνδρα) της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Κωνσταντίνος Γιάννακας (Αιματολόγος) και Θάνος Δημόπουλος (Καθηγητής Θεραπευτικής – Ογκολογίας – Αιματολογίας, Διευθυντής Θεραπευτικής Κλινικής, Νοσοκομείο...

2/9/2026 Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν πλέον επίσημα παρελθόν και η επιστροφή στην καθημερινότητα του γραφείου φέρνει μαζί της εκείνη τη γνωστή, βαριά αίσθηση στο στήθος. Ξυπνάς, ο...

2/9/2026 Αν κάθε πρωί ανοίγεις το ψυγείο και ψάχνεις κάτι γρήγορο, νόστιμο αλλά και αρκετά χορταστικό ώστε να μη σκέφτεσαι το φαγητό μία ώρα αργότερα, τότε αυτή...

2/9/2026 Tα συμπληρώματα διατροφής έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων με υπέρταση. Μαγνήσιο, σκόρδο, κάλιο, συνένζυμο Q10, φυτικά εκχυλίσματα και προϊόντα που υπόσχονται «υποστήριξη της...

2/9/2026 Στέλνετε ένα μήνυμα σε έναν φίλο και μένει αναπάντητο. Η πρώτη σκέψη μπορεί να είναι ότι απλώς είναι απασχολημένος. Σύντομα, όμως, εμφανίζεται και μια...