Tag : Υγεία

23/1/2025 Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί ένα κοινό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Οι αναπνευστικές ασκήσεις μπορούν να προσφέρουν προσωρινή μείωση της πίεσης, ενεργοποιώντας το...

23/1/2025 Η ακοή είναι μια αίσθηση που συχνά θεωρούμε δεδομένη και την παραμελούμε έως ότου προκύψουν προβλήματα. Οι καθημερινές μας συνήθειες, ακόμη και οι φαινομενικά αθώες, μπορούν...

22/1/2025 Η νέα έρευνα συνδέει το τυρί με χαμηλότερο κίνδυνο υπνικής άπνοιας, μια διαταραχή του ύπνου όπου οι άνθρωποι σταματούν να αναπνέουν για διαστήματα 10 δευτερολέπτων...

22/1/2025 Στην εποχή των οθονών, όπου οι άνθρωποι συχνά «ζούμε» μέσα από τα κινητά μας τηλέφωνα, είναι εύκολο να ξεχνάμε πόσο μεγάλη επιρροή έχει η χρήση τους...

22/1/2025 Η σταφίδα είναι ένα φυσικό γλύκισμα που προκύπτει από τη διαδικασία αποξήρανσης των σταφυλιών. Παρά τη γλυκιά της γεύση, δεν περιέχει πρόσθετη ζάχαρη και είναι γεμάτη...

22/1/2025 Ξυπνήσατε με πόνο στη μέση; Δεν είστε οι μόνοι. Πρόκειται για ένα συχνό φαινόμενο, που πολλές φορές οφείλεται στην παρατεταμένη ακινησία κατά τη διάρκεια του...

21/1/2025 Οι καλοήθεις όγκοι εγκεφάλου συνήθως εξελίσσονται πιο αργά, ενώ οι κακοήθεις μπορούν να αναπτύσσονται γρήγορα και να εισβάλλουν σε γειτονικούς ιστούς. Η συμπτωματολογία και η νευρολογική...

21/1/2025 Τα αντιβιοτικά, τα αντιικά και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως και οι εμβολιασμοί, συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με έρευνα, με επικεφαλής τα πανεπιστήμια του Κέμπριτζ και του Έξετερ, που δημοσιεύθηκε...

21/1/2025 Το ινοελασματικό ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα (FLC) αποτελεί μία από τις πιο σπάνιες μορφές καρκίνου του ήπατος, η οποία επηρεάζει, κυρίως, παιδιά, εφήβους και νεαρούς ενηλίκους....

21/1/2025 Η βελτίωση της απόδοσης στο τρέξιμο δεν εξαρτάται μόνο από την ίδια την άσκηση, αλλά και από την ενδυνάμωση του σώματος ώστε να αντέχει μεγαλύτερη καταπόνηση...