Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Μην αψηφάτε τα άγνωστα στους περισσότερους συμπτώματα του εμφράγματος – Ποια είναι

xristiana
25\2\2024 Οι πόνοι στο στήθος και η δύσπνοια είναι γνωστά σημάδια κινδύνου. Εξίσου σημαντικό είναι να μην αψηφάτε λιγότερο γνωστά συμπτώματα, όπως είναι η αλλαγή του χρώματος των...
ΚεντρικήΥγεία

Ποιους καρκινοπαθείς βοηθά η άσκηση να ζήσουν περισσότερο και από υγιείς ανθρώπους

xristiana
25\2\2024 Οι εν λόγω καρκινοπαθείς που ήταν σωματικά δραστήριοι, είχαν τριετή ποσοστά επιβίωσης ελαφρώς υψηλότερα από τον γενικό πληθυσμό. «Αυτές οι νέες πληροφορίες μπορούν να...
ΚεντρικήΥγεία

Έχετε μυϊκούς πόνους; Ποια βιταμίνη σάς λείπει

xristiana
25\2\2024 Ο μυϊκός πόνος, γνωστός και ως μυαλγία, περιγράφεται ως πόνος που μοιάζει με τρύπημα, κράμπα, τράβηγμα, πόνος που πιέζει τους μυς. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων,...
ΚεντρικήΥγεία

Μίνι εγκεφαλικό: Περνά απαρατήρητο αλλά αυτά είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια

xristiana
25\2\2024 Γνωστό και ως παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο, προκαλεί τα ίδια συμπτώματα με το εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά υποχωρούν από μόνα τους μετά από 24 ώρες.Σύμφωνα με...
ΚεντρικήΥγεία

7 αιτίες που ξυπνάτε με πονοκέφαλο – Ποιες οι λύσεις για ανακούφιση

xristiana
24\2\2024 Αν και οι περιστασιακές πρωινές κεφαλαλγίες είναι κάτι κοινό, τα συχνά περιστατικά θα μπορούσαν να υποδηλώνουν υποκείμενα προβλήματα υγείας, παράγοντες τρόπου ζωής ή διαταραχές...
ΚεντρικήΥγεία

Κάθε λεπτό τέσσερις γυναίκες διαγιγνώσκονται με καρκίνο του μαστού

xristiana
24\2\2024 Μία στις 20 γυναίκες παγκοσμίως διαγιγνώσκεται με καρκίνο του μαστού, ενώ εκτιμάται ότι 1 στις 70 είναι πιθανό να πεθάνει από τη νόσο κατά τη διάρκεια της...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 5 πιο συνηθισμένα προβλήματα που ακούει ένας ψυχολόγος

xristiana
24\2\2024 Η ψυχοθεραπεία είναι ένας χώρος εμπιστοσύνης, όπου οι άνθρωποι εκφράζουν τις πιο προσωπικές τους σκέψεις, φόβους και ανησυχίες. Οι ψυχολόγοι και οι θεραπευτές καλούνται να ακούσουν...
ΚεντρικήΥγεία

Κεταμίνη: Η δράση της, οι κίνδυνοι και τα «ψυχεδελικά πάρτι ύπνου» της Silicon Valley

xristiana
24\2\2024 Η χρήση της κεταμίνης για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, αλλά και τη βελτίωση της απόδοσης βρίσκεται το τελευταίο διάστημα στο επίκεντρο της δημόσιας συζήτησης, καθώς γίνεται όλο...
ΚεντρικήΥγεία

18 τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό

xristiana
24\2\2024 Τα αυγά είναι μια από τις πιο δημοφιλείς πηγές πρωτεΐνης. Ένα μεγάλο αυγό περιέχει 6,3 γραμμάρια πρωτεΐνης, δηλαδή περίπου 13% των ημερήσιων αναγκών. Όμως, υπάρχουν πολλές άλλες...
ΚεντρικήΥγεία

7 καθημερινά είδη κουζίνας που δεν φαντάζεστε πως μπορεί να είναι επιβλαβή για την υγεία σας

xristiana
24\2\2024 Η κουζίνα μπορεί να μην είναι το πρώτο μέρος που μας έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτεστε πιθανούς κινδύνους για την υγεία. Ωστόσο πολλά καθημερινά αντικείμενα που χρησιμοποιούμε...