Tag : Υγεία

26/9/2026 Κάποιοι άνθρωποι μοιάζουν να διατηρούν το σπίτι τους τακτοποιημένο χωρίς προσπάθεια. Τα κλειδιά βρίσκονται πάντα στο ίδιο σημείο, τα ρούχα καταλήγουν διπλωμένα στην ντουλάπα...

26/9/2026 Μια ζεστή φέτα ψωμί δίπλα στη σούπα ή ένα σάντουιτς το μεσημέρι δεν χρειάζεται να χαλάσουν την προσπάθεια απώλειας βάρους. Αντίθετα επιλέγοντας το κατάλληλο...

26/9/2026 Η μακροζωία δεν κρίνεται μόνο από το πόσα χρόνια ζει κάποιος, αλλά και από το πώς τα ζει, με υγεία, αυτονομία και ποιότητα όσο...

26/9/2026 Μια δυστυχισμένη σχέση μπορεί να προκαλέσει πόνο στην καρδιά… κυριολεκτικά. Έντονοι καβγάδες έχουν συνδεθεί με κακό ύπνο, ακόμη και με πόνο στην καρδιά και...

25/9/2026 Για περισσότερο από έναν αιώνα, μια μικρή δομή του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος θεωρούνταν ουσιαστικά άχρηστη. Νέα μελέτη, ωστόσο, υποδεικνύει ότι η rete ovarii, μια...

25/9/2026 Ιδιαίτερα υψηλή παραμένει η επιβάρυνση από τον καρκίνο του πνεύμονα παγκοσμίως, με εκατοντάδες χιλιάδες θανάτους κάθε χρόνο, ενώ στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι καταγράφονται περίπου...

25/9/2026 Δεν μπορούμε να σταματήσουμε το ρολόι της βιολογικής γήρανσης. Μπορούμε όμως, όπως δείχνει ολοένα και μεγαλύτερος όγκος επιστημονικών δεδομένων, να επηρεάσουμε τον τρόπο με...

25/9/2026 Τα εμβόλια έχουν αλλάξει δραματικά την πορεία των λοιμωδών νοσημάτων, αποτρέποντας, σύμφωνα με τις διαθέσιμες εκτιμήσεις, περίπου 154 εκατομμύρια θανάτους παγκοσμίως τα τελευταία 50...

25/9/2026 Το περπάτημα ωφελεί την καρδιά, τους μυς και τις αρθρώσεις. Ωστόσο, ο τρόπος που περπατάμε μπορεί μερικές φορές να επιβαρύνει τα γόνατα. Και τότε...

25/9/2026 Από το πράσινο τσάι μέχρι τους σπόρους chia και το εξωτικό «Γκότζι Μπέρι», οι τροφές που χαρακτηρίζονται «superfoods» έχουν γίνει μέρος της συζήτησης για...