Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Πώς να καταναλώνετε τζίντζερ καθημερινά για βελτίωση της πέψης & μείωση των στομαχικών διαταραχών

xristiana
25\2\2024 Το τζίντζερ περιέχει δραστικές ενώσεις όπως είναι η τζιντζερόλη, που ευθύνονται για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του και τα οφέλη του για το πεπτικό. Αυτές οι ενώσεις προάγουν την...
ΚεντρικήΥγεία

Δυσκοιλιότητα: Το πολύχρωμο λαχανικό για άμεση αντιμετώπιση με φυσικό τρόπο

xristiana
25\2\2024 Σύμφωνα με το Johns Hopkins Medicine, η δυσκοιλιότητα, κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει άβολες ή σπάνιες κενώσεις του εντέρου, είναι η πρώτη ανάμεσα στις...
ΚεντρικήΥγεία

Βλάβη στο συκώτι: 5 σημάδια που προειδοποιούν – Πώς να την αντιμετωπίσετε;

xristiana
24\2\2024 Θέλετε να προστατεύσετε την υγεία του ήπατός σας; Υπάρχουν κάποια πρώιμα σημάδια που μπορεί να υποδηλώνουν βλάβη στο συκώτι, πριν η κατάσταση γίνει σοβαρή....
ΚεντρικήΥγεία

Γυναικολογικές διαταραχές συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου

xristiana
25\2\2024 Η ύπαρξη μιας ή περισσότερων κοινών γυναικολογικών διαταραχών, όπως η ενδομητρίωση, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, η βαριά ή ακανόνιστη περίοδος, μπορεί να συνδέεται με αυξημένο...
ΚεντρικήΥγεία

Τα νύχια σας μπορούν να σας πουν πόσο καλά περνάτε

xristiana
25\2\2024 Αν αναρωτιέστε για το πόσο καλά γερνάτε, η απάντηση μπορεί να βρίσκεται κυριολεκτικά στα δάχτυλά σας. Σύμφωνα με τον Dr. David Sinclair, καθηγητή γενετικής...
ΚεντρικήΥγεία

Μην αψηφάτε τα άγνωστα στους περισσότερους συμπτώματα του εμφράγματος – Ποια είναι

xristiana
25\2\2024 Οι πόνοι στο στήθος και η δύσπνοια είναι γνωστά σημάδια κινδύνου. Εξίσου σημαντικό είναι να μην αψηφάτε λιγότερο γνωστά συμπτώματα, όπως είναι η αλλαγή του χρώματος των...
ΚεντρικήΥγεία

Ποιους καρκινοπαθείς βοηθά η άσκηση να ζήσουν περισσότερο και από υγιείς ανθρώπους

xristiana
25\2\2024 Οι εν λόγω καρκινοπαθείς που ήταν σωματικά δραστήριοι, είχαν τριετή ποσοστά επιβίωσης ελαφρώς υψηλότερα από τον γενικό πληθυσμό. «Αυτές οι νέες πληροφορίες μπορούν να...
ΚεντρικήΥγεία

Έχετε μυϊκούς πόνους; Ποια βιταμίνη σάς λείπει

xristiana
25\2\2024 Ο μυϊκός πόνος, γνωστός και ως μυαλγία, περιγράφεται ως πόνος που μοιάζει με τρύπημα, κράμπα, τράβηγμα, πόνος που πιέζει τους μυς. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων,...
ΚεντρικήΥγεία

Μίνι εγκεφαλικό: Περνά απαρατήρητο αλλά αυτά είναι τα 5 προειδοποιητικά σημάδια

xristiana
25\2\2024 Γνωστό και ως παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο, προκαλεί τα ίδια συμπτώματα με το εγκεφαλικό επεισόδιο, αλλά υποχωρούν από μόνα τους μετά από 24 ώρες.Σύμφωνα με...
ΚεντρικήΥγεία

7 αιτίες που ξυπνάτε με πονοκέφαλο – Ποιες οι λύσεις για ανακούφιση

xristiana
24\2\2024 Αν και οι περιστασιακές πρωινές κεφαλαλγίες είναι κάτι κοινό, τα συχνά περιστατικά θα μπορούσαν να υποδηλώνουν υποκείμενα προβλήματα υγείας, παράγοντες τρόπου ζωής ή διαταραχές...