Tag : Υγεία

30/8/2026 Για δεκαετίες, η απάντηση στην ερώτηση «πόσο ύπνο χρειάζεται ένας ενήλικας;» φαινόταν απλή: οκτώ ώρες. Η ιδέα αυτή χρονολογείται από τα μέσα του 19ου αιώνα, όταν...

30/8/2026 Εγκρίθηκε από τον FDA το zanidatamab για τον καρκίνο του στομάχου και τα αδενοκαρκινώματα της γαστροοισοφαγικής συμβολής και του οισοφάγου. Ο καρκίνος του στομάχου και τα...

30/8/2026 Δύο άνθρωποι μπορεί να δεχτούν σχεδόν τα ίδια τσιμπήματα από κουνούπια και να έχουν εντελώς διαφορετικά συμπτώματα – Τι συμβαίνει στον οργανισμό και γιατί η...

30/8/2026 Τα φάρμακα GLP-1 έχουν μεταμορφώσει τη θεραπεία της παχυσαρκίας, του διαβήτη και της λιπώδους νόσου του ήπατος, προκαλώντας σημαντική απώλεια βάρους και βοηθώντας στον έλεγχο του σακχάρου...

29/8/2026 Κάποτε η συνταγή για ένα πιο δυνατό σώμα ακουγόταν απλή: προπόνηση, διατροφή, υπομονή. Σήμερα, σε ορισμένες γωνιές του διαδικτύου, προστέθηκε ένας ακόμη όρος και μαζί του μια...

29/8/2026 Αν θέλεις να ξεκινήσεις τη μέρα σου με ένα πρωινό γεύμα που θα σε χορτάσει, θα σου δώσει ενέργεια και θα σε βοηθήσει να βάλεις περισσότερες θρεπτικές τροφές...

29/8/2026 Τρεις αριθμοί αρκούν για να μετατρέψουν μερικές απλές ασκήσεις σε μια σύντομη αλλά απαιτητική προπόνηση για ολόκληρο το σώμα. Το πρόγραμμα 21-15-9 έγινε γνωστό...

29/8/2026 Μεταφέρονται εύκολα, παντού και μπορούν να μετατρέψουν ένα σνακ σε μια χορταστική «ένεση» θρεπτικών συστατικών. Πίσω από την τραγανή υφή και την πλούσια γεύση...

29/8/2026 Το έντερο δεν χρειάζεται «μαγικές» φόρμουλες, εξαντλητικές αποτοξινώσεις ή ένα ντουλάπι γεμάτο συμπληρώματα για να λειτουργεί σωστά. Παρότι το πεπτικό σύστημα μπορεί να αντέξει πολλές καθημερινές...

28/8/2026 Υπάρχει κάτι σχεδόν προκλητικό στη φράση «ο καρκίνος είναι κβαντικός». Ακούγεται σαν να συναντιούνται ξαφνικά η κβαντική φυσική και η ογκολογία. Στην πραγματικότητα, αυτό που περιγράφει...