Tag : Υγεία

21/10/2022 Η φυσική δραστηριότητα αποτελεί μία από τις βασικές συνιστώσες για την επίτευξη και διατήρηση σωματικής και πνευματικής υγείας. Οποιαδήποτε μορφή  συστηματικής σωματικής άσκησης εξασφαλίζει...

21/10/2022 Οι παθήσεις της καρδιάς και του κυκλοφορικού προκαλούν πάνω από το 25% των θανάτων κάθε χρόνο. Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από αυτές τις παθήσεις και...

21/10/2022 Τέσσερις στις δέκα γυναίκες παραδέχονται ότι υποφέρουν από διαρροές της ουροδόχου κύστης και πρέπει να προγραμματίσουν την ημέρα τους γύρω από στάσεις τουαλέτας. Δημοσκόπηση...

21/10/2022 Τα οφέλη του μηλόξυδου για την ανδρική και τη γυναικεία γονιμότητα. Πολλά ζευγάρια δίνουν μάχη με την υπογονιμότητα. Τα αίτια ποικίλουν με τις πολυκυστικές ωοθήκες,...

20/10/2022 Διπλά self tests, διαθέτουν πλέον τα φαρμακεία της Θεσσαλονίκης. Πρόκειται για τα γνωστά σε όλους διαγνωστικά τεστ, με τη διαφορά πως αυτά αναγνωρίζουν, εάν...

20/10/2022 Κάντε την προπόνηση που κάνετε στο γυμναστήριο σε εξωτερικούς χώρους και συμπεριλάβετε ασκήσεις σωματικού βάρους, που είναι εύκολο να κάνετε έξω. Περάστε την προπόνησή...

20/10/2022 Όσο περισσότερες ώρες εργάζεται κάποιος σε εβδομαδιαία βάση σε μία αγχωτική δουλειά, τόσο περισσότερο αυξάνεται ο κίνδυνος να αναπτύξει κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα μελέτη...

20/10/2022 Είναι γνωστό ότι οι δίαιτες δυτικού τύπου, με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ζάχαρη και επεξεργασμένα τρόφιμα, αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης. Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου...

20/10/2022 Κολοκύθα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης – Τα οφέλη για την έγκυο και το μωρό. Οφέλη της κολοκύθας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Οφέλη των...

20/10/2022 Οι ημικρανίες μπορούν να γίνουν πολύ επώδυνες, ενώ η αντιμετώπισή τους είναι δύσκολη σε κάποιες περιπτώσεις. Οι ειδικοί προσπαθούν να κατανοήσουν τις αιτίες της...