Tag : Υγεία

14/11/2024 Τα συμπτώματα του ευερέθιστου εντέρου περιλαμβάνουν πόνο στο στομάχι, δυσκοιλιότητα, κράμπες και διάρροια. Με τις κατάλληλες αλλαγές στη διατροφή όμως, μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε. Το μέλι είναι ένα...

14/11/2024 Νέα μελέτη διαπίστωσε ότι τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να μειώσουν την αρτηριακή πίεση σε παχύσαρκους ηλικιωμένους, μειώνοντας και τον κίνδυνο για την υγεία της καρδιάς...

13/11/2024 Δεδομένης της αυξανόμενης ζήτησης για προϊόντα και ροφήματα από σόγια, πολύς κόσμος αναρωτιέται αν κάνει πράγματι καλό στην υγεία, ενώ οι φωνές που πιστεύουν ότι...

13/11/2024 «Τα ευρήματά μας καθιστούν σαφές ότι δεν χρειάζεται να αρχίσετε να τρέχετε μαραθώνιους για να προλάβετε την κολπική μαρμαρυγή και άλλες μορφές καρδιακής νόσου»,...

13/11/2024 Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι οι λάτρεις της μπίρας ίσως δεν βρίσκονται στην καλύτερη φυσική κατάσταση, συγκριτικά με τους λάτρεις του κρασιού ή άλλων...

13/11/2024 Η καλοσύνη δεν είναι μόνο ένα κοινωνικό αγαθό, αλλά και ένας πραγματικός σύμμαχος για την υγεία μας. Πολλές έρευνες δείχνουν ότι οι πράξεις καλοσύνης...

13/11/2024 Η παιδική κατάθλιψη είναι μια πραγματικότητα που συχνά παραμένει αόρατη. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν την κατάθλιψη ως μια διαταραχή που αφορά μόνο τους ενηλίκους, όμως τα παιδιά...

13/11/2024 Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» λέει η λαϊκή ρήση και όχι άδικα. Τα μήλα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο,...

12/11/2024 Ειδικοί υποστηρίζουν ότι μια απλή άσκηση στο σπίτι μπορεί να αποκαλύψει πόσο καλή φυσική κατάσταση έχει το σώμα σας, ανάλογα με την ηλικία σας. Οι κοιλιακοί είναι μια εξαιρετική...

12/11/2024 Ποιες τροφές βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης με φυσικό τρόπο και ποιες φράζουν τις αρτηρίες; Η καρδιαγγειακή νόσος κατέχει την πρώτη θέση στις αιτίες...