Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: Τι προκαλεί στον εγκέφαλο

xristiana
10/3/2025 Οι γυναίκες άνω των 70 ετών παρουσίασαν ταχύτερη συσσώρευση τοξικών πρωτεϊνών Ταυ στον εγκέφαλό τους εάν είχαν λάβει ορμονοθεραπεία για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτές οι πρωτεΐνες διατηρούν την κυτταρική ισορροπία – Πώς επιδρούν στην μεταβολική νόσο

xristiana
10/3/2025 Πρόσφατη έρευνα εντόπισε βασικές πρωτεΐνες που ρυθμίζουν την πρωτεόσταση (ομοιόσταση πρωτεϊνών), διαδραματίζοντας κρίσιμο ρόλο στον μεταβολισμό και την πρόληψη ασθενειών. Οι διαταραχές σε αυτές...
ΚεντρικήΥγεία

Η διατροφή που προστατεύει από τις θρομβώσεις

xristiana
10/3/2025 Νέα μελέτη εξέτασε τις επιδράσεις της διαλειμματικής νηστείας στα συστατικά της πήξης του αίματος. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η διαλειμματική νηστεία συμβάλλει στη διακοπή...
ΚεντρικήΥγεία

Πρόγραμμα καρδιαγγειακών κινδύνων «Προλαμβάνω»: Θα αποτραπούν πάνω από 10.000 καρδιαγγειακά περιστατικά

xristiana
10/3/2025 Τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραμένουν η κυριότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, σχεδόν 18 εκατομμύρια άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους λόγω καρδιαγγειακής νόσου, ένας αριθμός...
ΚεντρικήΥγεία

Μεγαλύτερος κίνδυνος λοιμώξεων για όσους κοιμούνται λίγο ή δουλεύουν βράδυ

xristiana
10/3/2025 Η έλλειψη ύπνου και οι νυχτερινές βάρδιες αυξάνουν τον κίνδυνο αρκετών κοινών λοιμώξεων, όπως διαπίστωσε έρευνα που διεξήχθη σε νοσηλευτές και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Chronobiology International». Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα που συλλέχθηκαν...
ΚεντρικήΥγεία

Αλκοόλ και υγεία: Τι πιστεύουμε, τι ισχύει πραγματικά και τι μπορούμε να κάνουμε

xristiana
10/3/2025 Το αλκοόλ αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της κοινωνικής και πολιτιστικής μας ζωής εδώ και αιώνες. Από τις αρχαίες γιορτές μέχρι τις σύγχρονες κοινωνικές συναθροίσεις, η...
ΚεντρικήΥγεία

Μαγνήσιο: Η καλύτερη ώρα για να πάρετε το συμπλήρωμα – Τι να προσέξετε

xristiana
9/3/2025 Θέλετε να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη του μαγνησίου; Η ώρα που το λαμβάνετε μπορεί να επηρεάσει την απορρόφησή του και την αποτελεσματικότητά του. Δείτε ποια...
ΚεντρικήΥγεία

Σάκχαρο: 8 τροφές που το μειώνουν φυσικά και αποτρέπουν τον διαβήτη

xristiana
9/3/2025 Θέλετε να διατηρήσετε το σάκχαρο σας σε υγιή επίπεδα με φυσικό τρόπο; Υπάρχουν τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν, καθώς περιέχουν θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στη...
ΚεντρικήΥγεία

«Είμαι ειδικός στην απώλεια βάρους – Η αλλαγή στο πρωινό για να χάνετε 2 κιλά τον μήνα»

xristiana
9/3/2025 Μπορεί η απώλεια βάρους να φαίνεται δύσκολη, αλλά οι επιστήμονες τονίζουν τακτικά ότι δεν χρειάζεται να καταφεύγουμε σε ακραίες δίαιτες και περικοπή θερμίδων για την πετύχουμε....
ΚεντρικήΥγεία

Ο «χυμός του πολεμιστή» που καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση

xristiana
9/3/2025 Υπάρχει ένας φρουτένιος χυμός με τόσο σημαντικά οφέλη για την υγεία, που έγινε αντικείμενο διαλόγου στη δημοφιλή τηλεοπτική σειρά Star Trek. Εκεί, ο Guinan παρουσιάζει στον...