Tag : Υγεία

14/10/2025 Η μελισσοκομία είναι μια ιστορία χιλιάδων χρόνων και όσο η επιστήμη εξελίσσεται – το μέλι συνεχίζει να μας εκπλήσσει με τα οφέλη του. Δεν...

13/10/2025 Μια στοχευμένη προπόνηση δύναμης για την οστική πυκνότητα – Τα τέσσερα κλειδιά για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης Η διάγνωση οστεοπόρωσης – ακόμη και αν είσαι πάνω...

13/10/2025 Η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα είναι κρίσιμη και η υγεία ξεκινά από το πιάτο μας Η υψηλή αρτηριακή πίεση – γνωστή και ως υπέρταση –...

13/10/2025 Λοιμώξεις που θεωρούσαμε «παροδικές», όπως η γρίπη, η πνευμονία ή o έρπητας ζωστήρας, φαίνεται να συμβάλλουν μακροπρόθεσμα στν άνοια, το Αλτσχάιμερ και το Πάρκινσον...

13/10/2025 Οι ερευνητές υποψιάζονται σύνδεση με την κατάθλιψη, τον καρκίνο του παχέος εντέρου και την άνοια Τα μικροπλαστικά έχουν πλέον εντοπιστεί σε κάθε γωνιά του πλανήτη και,...

12/10/2025 Ξεκινήστε τη μέρα σας με κάτι παραπάνω από έναν απλό χυμό. Μερικά φρέσκα φρούτα, λίγα λαχανικά και μια δόση από τα σωστά μπαχαρικά μπορούν...

12/10/2025 Από την ευεξία και την αισιοδοξία έως την κόπωση, την ευαισθησία και την ευερεθιστότητα, οι μεταβολές της διάθεσης είναι φυσιολογικές. Μαθαίνοντας πώς λειτουργεί ο...

12/10/2025 Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου παγκοσμίως, αποτελεί νόσο που συχνά εξελίσσεται αθόρυβα. Σύμφωνα με ειδικούς γαστρεντερολόγους, η νόσος...

12/10/2025 Ο χαλκός μπορεί να μην είναι το πρώτο θρεπτικό συστατικό που έρχεται στο μυαλό όταν σκεφτόμαστε την υγεία του εγκεφάλου, αλλά νέα έρευνα δείχνει...

12/10/2025 Το να παρατηρείτε ότι τα πόδια σας πρήζονται μπορεί να σας ξαφνιάσει, όμως τις περισσότερες φορές είναι κάτι που περνάει μόνο του. Ωστόσο, κάποιες...