Tag : Υγεία

20/3/2025 Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σας, εμποδίζοντας μια σειρά από δραστηριότητες, από την εργασία μέχρι τη σωματική άσκηση. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτός...

20/3/2025 Μετά από μια έντονη και ιδρωμένη προπόνηση, σίγουρα το τελευταίο πράγμα που θέλεις να κάνεις είναι να ξαναβάλεις το ίδια ρούχα για τον δεύτερο γύρο....

19/3/2025 Για τους κινδύνους των μη αδειοδοτημένων φαρμάκων προηγμένων θεραπειών, που βασίζονται σε κύτταρα, ιστούς ή γονίδια, προειδοποιούν ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (European Medicines Agency, EMA) και η Οργάνωση των...

19/3/2025 Ο εγκέφαλος αποτελεί το κέντρο ελέγχου του σώματος, ρυθμίζοντας ζωτικές λειτουργίες όπως η καρδιακή δραστηριότητα, η αναπνοή και η γνωστική επεξεργασία. Η διατροφή παίζει...

19/3/2025 Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι κάποιοι σκύλοι μοιάζουν εκπληκτικά με τους ιδιοκτήτες τους; Δεν είναι ψευδαίσθηση, ούτε μια απλή σύμπτωση. Έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι τείνουν να...

19/3/2025 Οι πονοκέφαλοι είναι ένα κοινό πρόβλημα που επηρεάζει την καθημερινότητα πολλών ανθρώπων και μάλιστα χωρίς να υπάρχει πάντα προφανή αιτία για την εμφάνισή τους. Ωστόσο, όλο...

19/3/2025 Η αγκινάρα είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό λαχανικό που μπορεί να προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας. Πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, η κατανάλωσή της...

19/3/2025 Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν το επίμονο φούσκωμα ή η περιστασιακή καούρα υποδηλώνουν κάτι βαθύτερο; Το γαστρεντερικό μας σύστημα επηρεάζει την υγεία μας σε μεγάλο βαθμό. Ανάμεσα...

19/3/2025 Μπορεί η περιφέρεια της μέσης σας να επηρεάζει τη μνήμη και τη γνωστική σας ικανότητα στο μέλλον; Σύμφωνα με νέα μελέτη, το κοιλιακό λίπος...

19/3/2025 Υπάρχει ένα ασιατικό βότανο που στην κινεζική ιατρική χαρακτηρίζεται ως «η ρίζα της ζωής». Τα πιθανά του οφέλη κυμαίνονται από τη βελτίωση της σκέψης έως τη...