Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Σύνδρομο του εμβολίου Covid – Τα ανησυχητικά συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

xristiana
24/3/2025 Τα νέα ευρήματα των επιστημόνων. Νωρίτερα αυτή την εβδομάδα επιστήμονες του πανεπιστημίου Γέιλ ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν νέα ανησυχητικά συμπτώματα που πιστεύουν ότι συνδέονται με τα εμβόλια mRNA για τον Covid. Το...
ΚεντρικήΥγεία

Οι παιδικές αναμνήσεις μας δεν χάνονται, λένε επιστήμονες – Εσείς τι θυμάστε;

xristiana
24/3/2025 Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι παρόλο που δεν θυμόμαστε τα πρώτα χρόνια της ζωής μας, ο εγκέφαλός μας αποθηκεύει όλα όσα συνέβησαν. Οι οικογενειακές συγκεντρώσεις...
ΚεντρικήΥγεία

Ανησυχητική αύξηση του καρκίνου του μαστού σε νεαρές γυναίκες κάτω των 40

xristiana
24/3/2025 Η επιστήμη προχωρά: Νέες τεχνολογίες και μέθοδοι υπόσχονται πιο ασφαλείς και αποτελεσματικές διαγνώσεις για τον καρκίνο του μαστού. Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Ο καρκίνος του μαστού, μια...
ΚεντρικήΥγεία

Διατροφικό πλάνο για μυϊκή ανάπτυξη – Οι κορυφαίες τροφές για να χτίσετε μυς

xristiana
24/3/2025 Η ενίσχυση και η αποκατάσταση των μυών απαιτεί έναν υγιή και βιώσιμο τρόπο διατροφής. Η σωστή διατροφή αποτελεί βασικό παράγοντα για τη μυϊκή ανάπτυξη, καθώς...
ΚεντρικήΥγεία

Συνηθισμένα αντιφλεγμονώδη μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας – έρευνα

xristiana
24/3/2025 Η σχέση χρόνιας φλεγμονής και άνοιας και οι περιορισμοί για τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Ένας αυξανόμενος αριθμός ερευνών δείχνει ότι η χρόνια φλεγμονή μπορεί να είναι ένας...
ΚεντρικήΥγεία

Ξυπνάτε συχνά στις 3 τα ξημερώματα; Αυτοί είναι οι λόγοι

xristiana
23/3/2025 Το να ξυπνάει κανείς στις 3 π.μ. μπορεί να φαίνεται τυχαίο, αλλά συχνά έχει συγκεκριμένες αιτίες που σχετίζονται με τον κύκλο ύπνου, το άγχος,...
ΚεντρικήΥγεία

Γλώσσα σώματος: 7 λάθη που κάνετε και δεν το καταλαβαίνετε

xristiana
23/3/2025 Περνάμε πολύ χρόνο επιλέγοντας προσεκτικά τις λέξεις μας. Όμως, ενώ οι λέξεις είναι σημαντικές, η γλώσσα του σώματος συχνά μιλάει από μόνη της και...
ΚεντρικήΥγεία

H ηλικία που κορυφώνονται οι γνωστικές δεξιότητες (και πώς να τις κρατήσετε δυνατές)

xristiana
23/3/2025 Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Science Advances αμφισβητεί την κοινή πεποίθηση ότι οι γνωστικές δεξιότητες αρχίζουν να φθίνουν από την ηλικία των 30 ετών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν...
ΚεντρικήΥγεία

23 τροφές που καίνε το λίπος στην κοιλιά, σύμφωνα με τους ειδικούς

xristiana
23/3/2025 Η μείωση του κοιλιακού λίπους είναι πρωτίστως θέμα υγείας, καθώς το λίπος που περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα συνδέεται με σοβαρά παθήσεις, όπως εγκεφαλικά επεισόδια, διαβήτη τύπου...
ΚεντρικήΥγεία

Έλλειψη μαγνησίου; Δοκιμάστε αυτά τα 9 φρούτα

xristiana
22/3/2025 Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για πολλές λειτουργίες του οργανισμού, όπως η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης, η υγεία των οστών, η σωστή λειτουργία των νεύρων...