Tag : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ένα τεστ, 10 σταγόνες, 12 καρκίνοι: Νέο τεστ αίματος με βοήθεια από ΑΙ έχει 99% ακρίβεια σε δοκιμή

xristiana
28/4/2025 Μια επαναστατική αιματολογική εξέταση, που συνδυάζει τη δύναμη της τεχνητής νοημοσύνης με την ανάλυση ελάχιστων ποσοτήτων αίματος, ανοίγει νέο δρόμο στην πρώιμη διάγνωση καρκίνου...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί το μυαλό μας μερικές φορές «κατεβάζει ρολά»

xristiana
28/4/2025 Σας έχει τύχει να οδηγείτε και ξαφνικά να συνειδητοποιείτε ότι δεν έχετε καμία μνήμη για τα τελευταία λεπτά; Δεν θυμάστε τι είδατε, τι σκεφτήκατε...
ΚεντρικήΥγεία

Αμυλούχα λαχανικά: Ποια είναι και γιατί αξίζει να τα βάλετε στη διατροφή σας

xristiana
28/4/2025 Όταν ακούμε «λαχανικά», το μυαλό μας πάει συνήθως σε πράσινες σαλάτες. Όμως υπάρχει μια άλλη, εξίσου πολύτιμη κατηγορία: τα αμυλούχα λαχανικά. Παρότι έχουν περισσότερους υδατάνθρακες...
ΚεντρικήΥγεία

5 απλές συνήθειες που ακολουθεί κορυφαίος διατροφολόγος για ένα υγιές έντερο

xristiana
28/4/2025 Το έντερο είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα βασικό όργανο του πεπτικού μας συστήματος. Σύγχρονες έρευνες δείχνουν ότι η κατάστασή του επηρεάζει άμεσα την άμυνα του...
ΚεντρικήΥγεία

Είναι η άνοια κληρονομική;

xristiana
27/4/2025 Η διάγνωση άνοιας σε ένα κοντινό πρόσωπο συνοδεύεται συχνά από αναπόφευκτα ερωτήματα: «Μπορεί να συμβεί και σε μένα;», «Είναι η άνοια κληρονομική;» ή «Πόσο...
ΚεντρικήΥγεία

2 τρόποι για να μάθετε την υπομονή στα παιδιά σας

xristiana
27/4/2025 Προφανώς, κανένας γονιός δεν τα ξέρει όλα από την αρχή. Μέσα από δοκιμές, λάθη και πολλή αγάπη, μαθαίνει μαζί με τα παιδιά του. Ο ψυχολόγος του Χάρβαρντ Richard...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτός ο τύπος μεσογειακής διατροφής βοηθά στην απώλεια βάρους και την υγεία των οστών

xristiana
27/4/2025 Σύμφωνα με το Διεθνές Ίδρυμα Οστεοπόρωσης, περίπου μία στις τρεις γυναίκες και ένας στους πέντε άνδρες άνω των 50 ζουν με οστεοπόρωση – μια ασθένεια κατά...
ΚεντρικήΥγεία

Μήπως έχετε έλλειψη σιδήρου; 7 συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε

xristiana
27/4/2025 Ο σίδηρος αποτελεί ένα από τα πλέον σημαντικά μέταλλα για την υγεία και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Όμως η έλλειψη του είναι πιο συχνή...
ΚεντρικήΥγεία

Το σύμπτωμα υψηλής χοληστερίνης που εμφανίζεται γύρω από τα μάτια

xristiana
26/4/2025 Θέλετε να προστατεύσετε την καρδιά σας και να εντοπίσετε νωρίς τα σημάδια υψηλής χοληστερίνης; Υπάρχει ένα σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί γύρω από τα μάτια...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 4 στάδια ενός επεισοδίου ημικρανίας

xristiana
26/4/2025 Η ημικρανία δεν είναι απλώς ένας δυνατός πονοκέφαλος. Πρόκειται για μια νευρολογική διαταραχή με σύνθετο μηχανισμό, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Πολλές φορές παρεξηγείται,...