Home Page 35
ΚεντρικήΥγεία

Δεν είναι μόνο το νερό: Τα 10 ροφήματα που ενυδατώνουν τον οργανισμό το ίδιο καλά – και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη καλύτερα

xristiana
7/7/2026 Όταν η θερμοκρασία αγγίζει ή ξεπερνά τους 40 βαθμούς Κελσίου, ο οργανισμός μας δίνει καθημερινά μια δύσκολη μάχη για να διατηρήσει τη φυσιολογική του
ΚεντρικήΥγεία

6 τρόποι για να φροντίσετε το έντερό σας που δεν έχουν καμία σχέση με το φαγητό

xristiana
7/7/2026 Όταν μιλάμε για την υγεία του εντέρου οι περισσότερες συμβουλές περιστρέφονται γύρω από το τι πρέπει να βάλετε στο πιάτο σας: περισσότερες φυτικές ίνες, τρόφιμα που
ΚεντρικήΥγεία

Με αυτή τη δίαιτα μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς να τρώτε λιγότερο – Διαιτολόγοι εξηγούν τη σωστή στρατηγική

xristiana
7/7/2026 Ακούγεται σχεδόν σαν «αστείο»: γίνεται να τρώτε περισσότερο και ταυτόχρονα να χάνετε βάρος; Σύμφωνα με διατροφολόγους, η απάντηση βρίσκεται σε μια στρατηγική που ονομάζεται volume
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί το ξύσιμο στο τσίμπημα από κουνούπι είναι το μεγαλύτερο λάθος – Τι μπορείτε να κάνετε για τη φαγούρα

xristiana
7/7/2026 Το έχετε πιθανότατα ακούσει από παιδιά: «Μην ξύνεις το τσίμπημα… θα το κάνεις χειρότερο». Παρότι η εν λόγω συμβουλή έμοιαζε με «γιατροσόφι» που περνούσε από
ΚεντρικήΚοινωνικά

Μες το Θερινό το Σινεμά… – WOMAN AT WAR

xristiana
7/7/2026 📅 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10/07/2026 | ΩΡΑ 21:00 📍 Θερινός Κινηματογράφος ΤΙΤΑΝ (Δωδεκανήσου 2) 🎟️ Είσοδος Ελεύθερη (με απαραίτητη κράτηση θέσης) Ο Δήμος Αιγάλεω προσκαλεί το κοινό σε μία ξεχωριστή
ΚεντρικήΚοινωνικά

Μουσική βραδιά με τον Γιώργο Γκουντώνα

xristiana
7/7/2026 Η Ε΄ Δημοτική Κοινότητα του Δήμου Θεσσαλονίκης διοργανώνει μουσική εκδήλωση με τον Γιώργο Γκουντώνα, (One Man Band), την Τετάρτη 8 Ιουλίου 2026, στις 20:00, στον αύλειο χώρο της Ε΄ Δημοτικής Κοινότητας,
News ΑΜΕΑΚεντρική

«Όταν η ελπίδα γίνεται νότες»

xristiana
7/7/2026 Η μουσική εκδήλωση «Όταν η ελπίδα γίνεται νότες» πραγματοποιείται απόψε, Τρίτη 7 Ιουλίου 2026, στις 20:30 στο Δημαρχιακό Μέγαρο Θεσσαλονίκης. 📌 Βασικές Πληροφορίες Εκδήλωσης
ΚεντρικήΜαγειρική

Κοτόπουλο κοκκινιστό με πράσινα φασολάκια στο φούρνο

xristiana
7/7/2026 Υλικά 1 κοτόπουλο κομμένο στα 8 ή στα 16 1 κιλό φασολάκια φρέσκα, καθαρισμένα 2 πατάτες κομμένες σε χοντρές ροδέλες (προαιρετικά) ½ φλ. εξαιρετικό