Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Ανησυχία για τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Αττική – Ο ΙΣΑ καλεί σε άμεσες παρεμβάσεις και ατομική προστασία

xristiana
8/8/2026 Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών απευθύνει έκκληση προς τους κατοίκους της Αττικής να βρίσκονται σε αυξημένη επαγρύπνηση απέναντι στον ιό του Δυτικού Νείλου, καθώς η φετινή έξαρση των κρουσμάτων...
ΚεντρικήΥγεία

Η γυμναστική του Spider-Man: Δεν χρειάζεστε υπερδυνάμεις… Μόνο 20 λεπτά και 3 ασκήσεις που δυναμώνουν όλο το σώμα

xristiana
7/8/2026 Κάθε φορά που ένας υπερήρωας επιστρέφει στη μεγάλη οθόνη, δεν είναι μόνο οι στολές, τα ειδικά εφέ και οι σκηνές δράσης που τραβούν την...
ΚεντρικήΥγεία

5 ροφήματα που μπορείτε να πίνετε πριν τον ύπνο για καλύτερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

xristiana
7/8/2026 Οι επιλογές που κάνετε τις τελευταίες ώρες της ημέρας μπορούν να επηρεάσουν περισσότερο απ’ όσο φαντάζεστε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Κανένα ρόφημα δεν μπορεί...
ΚεντρικήΥγεία

Νέο χάπι ρίχνει την «κακή» χοληστερίνη έως και 60% – Πήρε έγκριση και μπορεί να αλλάξει τα πάντα

xristiana
7/8/2026 Η αντιμετώπιση της υψηλής χοληστερίνης εισέρχεται σε μια νέα εποχή, καθώς ένα φάρμακο που μέχρι σήμερα βρισκόταν στο επίκεντρο της επιστημονικής έρευνας εγκρίθηκε στις ΗΠΑ σε...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 3 πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε αν είστε πρωτάρης στο γυμναστήριο ή επιστρέφετε μετά από καιρό

xristiana
6/8/2026 Το ξεκίνημα σε ένα γυμναστήριο – ή η επιστροφή έπειτα από ένα μεγάλο διάλειμμα – κρύβει «παγίδες», ακόμη και για όσους γυμνάζονταν συστηματικά στο παρελθόν. Ένα...
ΚεντρικήΥγεία

Συναγερμός για τον ιό του Δυτικού Νείλου: 23 νέα κρούσματα σε μία εβδομάδα και 6 νεκροί

xristiana
6/8/2026 Αυξητική πορεία συνεχίζει να καταγράφει η λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, με τον ΕΟΔΥ να ανακοινώνει ακόμη 23 νέα εγχώρια κρούσματα μέσα στην τελευταία εβδομάδα....
ΚεντρικήΥγεία

Τα 6 καλύτερα φρούτα για την υγεία του εντέρου – Πραγματικά «super foods» που αξίζουν να μπουν στη διατροφή σας

xristiana
6/8/2026 Η καλή λειτουργία του εντέρου δεν εξαρτάται μόνο από το τι αποφεύγετε, αλλά κυρίως από όσα προσθέτετε καθημερινά στη διατροφή σας. Τα φρούτα προσφέρουν απαραίτητες βιταμίνες...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς αλλάζει η τεχνητή νοημοσύνη τον εγκέφαλό σας; «Είναι σαν το TikTok και η φαιντανύλη να απέκτησαν παιδί»

xristiana
6/8/2026 Η τεχνητή νοημοσύνη υπόσχεται να κάνει σχεδόν τα πάντα ευκολότερα: να βρίσκει απαντήσεις, να γράφει κείμενα, να οργανώνει πληροφορίες και να αναλαμβάνει χρονοβόρες εργασίες. Όμως κάθε...
ΚεντρικήΥγεία

Το αρωματικό νερό της Περσίας που μπορεί να μειώσει φλεγμονή, δερματικούς ερεθισμούς και άγχος

xristiana
5/8/2026 Το «το αρωματικό νερό της Περσίας» πήρε το όνομά του γιατί η Περσία υπήρξε το ιστορικό λίκνο της απόσταξης τριαντάφυλλων και για αιώνες φημιζόταν για το...
ΚεντρικήΥγεία

Αρτηριακή πίεση: Πώς επηρεάζεται όταν είστε όλη μέρα κάτω από τον ήλιο

xristiana
5/8/2026 Καρδιολόγος εξηγεί γιατί η παρατεταμένη έκθεση στις υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να επηρεάσει την αρτηριακή πίεση, να επιβαρύνει την καρδιά και να αυξήσει τον κίνδυνο σοβαρών...