Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Αυτή είναι η πιο υγιεινή ώρα για το βραδινό σας, σύμφωνα με έρευνα

xristiana
29/11/2024 Η μελέτη, υπό την καθοδήγηση του δρα Frank A. J. L. Scheer, διευθυντή του Ιατρικού Προγράμματος Χρονοβιολογίας, διερεύνησε γιατί η καθυστερημένη κατανάλωση γευμάτων αυξάνει...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να μετράτε πόσες θερμίδες καίτε περπατώντας

xristiana
28/11/2024 Είτε κάνετε βόλτα στη γειτονιά σας, είτε ανηφορίσετε σε ένα βουνίσιο μονοπάτι, το περπάτημα μπορεί να κάψει θερμίδες, να βελτιώσει τη φυσική κατάσταση και να ενισχύσει...
ΚεντρικήΥγεία

Νέα εποχή στη μάχη κατά του καρκίνου: Φάρμακο από χρυσό επιβραδύνει τους όγκους κατά 82%

xristiana
28/11/2024 Μια πρωτοποριακή μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου RMIT στην Αυστραλία και ινδικών ιδρυμάτων αποκάλυψε ένα νέο φάρμακο βασισμένο στον χρυσό, το οποίο υπόσχεται σημαντική πρόοδο στη...
ΚεντρικήΥγεία

Η πρώτη νέα θεραπεία για τις κρίσεις άσθματος εδώ και 50 χρόνια – Χαρακτηρίζεται ως «game-changer»

xristiana
28/11/2024 Η πρώτη νέα θεραπεία για τις κρίσεις άσθματος εδώ και 50 χρόνια χαιρετίστηκε από γιατρούς και ασθενείς ως «game-changer», κάτι που αλλάζει δηλαδή τα μέχρι σήμερα...
ΚεντρικήΥγεία

Επτά στα δέκα σπίτια στην Ευρώπη χωρίς καπνό, αλλά η Ελλάδα… καπνίζει ακόμα

xristiana
28/11/2024 Επτά στα δέκα σπίτια στην Ευρώπη είναι απαλλαγμένα από τον καπνό, σύμφωνα με έρευνα σε δώδεκα ευρωπαϊκές χώρες, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ευρωπαϊκής...
ΚεντρικήΥγεία

Κρύο ή ζεστό μπάνιο: Τι είναι καλύτερο για αρθρώσεις, μυς, φλεγμονή, οίδημα

xristiana
27/11/2024 Οι ποδοσφαιριστές όμως είναι προτιμότερο να κάνουν ζεστό μπάνιο αντί για παγωμένο, αναφέρουν ερευνητές που πραγματοποίησαν νέα μικρής κλίμακας μελέτη. Διαπίστωσαν ότι ένα ζεστό μπάνιο...
ΚεντρικήΥγεία

Ομίχλη εγκεφάλου λόγω μακράς Covid: Ο ρόλος των πνευμόνων

xristiana
27/11/2024 Η μειωμένη ανταλλαγή αερίων στους πνεύμονες -οξυγόνο που εισέρχεται, διοξείδιο του άνθρακα που εξέρχεται- φαίνεται να σχετίζεται με την εγκεφαλική ομίχλη στη μακρά COVID, αναμένεται...
ΚεντρικήΥγεία

Άνδρες με υψηλό καρδιαγγειακό κίνδυνο αντιμετωπίζουν νευροεκφυλισμό του εγκεφάλου νωρίτερα από τις γυναίκες

xristiana
27/11/2024 Οι άνδρες με παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακή νόσο, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας, αντιμετωπίζουν έκπτωση της υγείας του εγκεφάλου μια δεκαετία νωρίτερα, αλλά και πιο έντονα, από...
ΚεντρικήΥγεία

Ο ακανόνιστος ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακό επεισόδιο ή εγκεφαλικό, ακόμη κι αν κοιμάσαι αρκετά

xristiana
27/11/2024 Όλοι ξέρουμε τις ευεργετικές ιδιότητες ενός καλού ύπνου και ότι πρέπει να αποφεύγουμε να κοιμόμαστε περίεργες ώρες, αλλά μια νέα έρευνα δείχνει ότι, σε κάποιες περιπτώσεις,...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 15 πιο υγιεινά δημητριακά που αξίζει να δοκιμάσετε

xristiana
27/11/2024 Τα δημητριακά αποτελούν μια γρήγορη, οικονομική και θρεπτική επιλογή για πρωινό, προσφέροντας ενέργεια και απαραίτητες βιταμίνες. Ωστόσο, δεν είναι όλα εξίσου υγιεινά. Για παράδειγμα, υπάρχουν δημητριακά...