Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Γιατί το να φοράτε κάλτσες στον ύπνο, σας βοηθά να κοιμάστε καλύτερα

xristiana
4/4/2025 Θέλετε να αυξήσετε τις πιθανότητες να απολαύσετε έναν καλό βραδινό ύπνο; Το να φοράτε κάλτσες μπορεί πραγματικά να σάς βοηθήσει, λέει η ειδικός στις...
ΚεντρικήΥγεία

9 φυσικές θεραπείες για τα πρησμένα πόδια

xristiana
4/4/2025 Τα πρησμένα πόδια (περιφερικό οίδημα) μπορεί να προκύψουν από παρατεταμένη ορθοστασία, ζεστό καιρό ή υποκείμενες παθήσεις υγείας. Αν και οι σοβαρές περιπτώσεις θα πρέπει...
ΚεντρικήΥγεία

Ζωή σε συνανθρώπους του χάρισε 45χρονος στη Θεσσαλονίκη: «Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η δωρεά οργάνων»

xristiana
4/4/2025 Η διαδικασία διενεργήθηκε υπό το γενικό συντονισμό του Ελληνικού Οργανισμού Μεταμοσχεύσεων. Ζωή χάρισε με τον θάνατό του ένας 45χρονος που νοσηλευόταν στην Α’ Μονάδα Εντατικής Θεραπείας...
ΚεντρικήΥγεία

Διαγνώστηκε με τον κοινό «ιό του φιλιού» και της προκάλεσε τρεις ανίατες ασθένειες

xristiana
4/4/2025 Σύνδεση Epstein-Barr και αυτοάνοσων νοσημάτων. Μια φοιτήτρια από το Μίσιγκαν των ΗΠΑ διαγνώστηκε με τρεις ανίατες αυτοάνοσες ασθένειες, αφού μολύνθηκε με τον κοινό ιό Epstein-Barr, γνωστό και ως...
ΚεντρικήΥγεία

Το κουτσομπολιό κάνει καλό – Πώς να το εξασκήσετε εποικοδομητικά

xristiana
4/4/2025 Επιστημονικές μελέτες αποδεικνύουν ότι το κουτσομπολιό μπορεί να ενισχύσει τις σχέσεις και να βελτιώσει την κοινωνική συνοχή. Κείμενο: Μάριον Κοντογιάννη Όποιος λέει ότι δεν κουτσομπολεύει,...
ΚεντρικήΥγεία

Ελληνική μελέτη αναδεικνύει το υψηλό φορτίο της νόσου στους ασθενείς με ΙΦΝΕ, παρά τη βιολογική θεραπεία

xristiana
4/4/2025 Σε πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από τον Ελληνικό Σύλλογο Ασθενών με Νόσο του Crohn και Ελκώδη Κολίτιδα (HELLESCC), σε συνεργασία με την Health Through...
ΚεντρικήΥγεία

Τι προκαλεί κατάθλιψη; Νέα έρευνα επιβεβαιώνει τη σοφία των αρχαίων Ελλήνων

xristiana
4/4/2025 Ξυπνάς το πρωί και νιώθεις ένα βάρος στο στήθος. Σκέφτεσαι ότι «δεν θα είμαι ποτέ ευτυχισμένος, τίποτα απ’ ό,τι κάνω δεν έχει νόημα». Και...
ΚεντρικήΥγεία

Η πρόκληση 75 Hard: Το πρόγραμμα που υπόσχεται να σας αλλάξει τη ζωή

xristiana
4/4/2025 Τα fitness προγράμματα έχουν αλλάξει. Δεν είναι πια απλώς διατροφή και γυμναστική. Στην εποχή των social media, κυριαρχούν οι «προκλήσεις» για «μεταμόρφωση του τρόπου ζωής». Μια από...
ΚεντρικήΥγεία

Μην παραλείπετε το τσεκάπ: Οι τακτικές εξετάσεις μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του προστάτη κατά 23%

xristiana
4/4/2025 Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας από τους πιο συχνά διαγνωσμένους καρκίνους στους άνδρες, με τα περιστατικά να αναμένεται να διπλασιαστούν μέχρι το 2040. Μια νέα ευρωπαϊκή...
ΚεντρικήΥγεία

Με αυτή την ποσότητα άσκησης θα μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου – και δεν είναι μεγάλη

xristiana
3/4/2025 Νέα μελέτη κατέληξε σε καθησυχαστικά συμπεράσματα ως προς την ποσότητα άσκησης που συνδέεται με μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ακόμη...