Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Το εύκολο πείραμα για να μάθει το παιδί να πλένει τα χέρια του

xristiana
27/8/2022 Η υγιεινή των χεριών αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα μέτρα πρόληψης διασποράς μικροβίων και ιών και φυσικά του κορονοιού. Όπως αναφέρει και ο Εθνικός...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτή η συνήθεια μπορεί να μειώσει κατά 75% τα εγκεφαλικά και τις καρδιοπάθειες

xristiana
27/8/2022 Τα ευρήματα νέας, πολυετούς μελέτης σε άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών. Πόσοι από εμάς έχουν ήδη αυτή τη συνήθεια. Οι πέντε προϋποθέσεις που...
ΚεντρικήΥγεία

Υγεία: Ένα πολυχάπι μετά από έμφραγμα παρέχει καλύτερη καρδιαγγειακή προστασία για το μέλλον

xristiana
27/8/2022 Ένα πολυχάπι που περιέχει ασπιρίνη, στατίνη και ένα αντιυπερτασικό φάρμακο, μειώνει περισσότερο – σε σχέση με τη συνήθη θεραπεία στην οποία τα τρία φάρμακα...
ΚεντρικήΥγεία

Νερό πριν από τον ύπνο: Καλή ή κακή συνήθεια;

xristiana
27/8/2022 Ο γενικός κανόνας είναι να πίνουμε λιγότερο από ένα ποτήρι νερό τις δύο τελευταίες ώρες πριν πέσουμε για ύπνο» τονίζει ειδικός από το Κέντρο...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί μυρίζει άσχημα η αναπνοή; 5 τρόποι αντιμετώπισης

xristiana
26/8/2022 Η άσχημη μυρωδιά της αναπνοής μπορεί να μας φέρει σε ιδιαίτερα δύσκολη θέση. Τι την προκαλεί και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; Απλές συμβουλές...
ΚεντρικήΥγεία

Ύπνος: Ο συνδυασμός που αυξάνει κατά 56% τον κίνδυνο θανάτου

xristiana
26/8/2022 Οι άνθρωποι που υποφέρουν ταυτόχρονα από δύο συχνές διαταραχές του ύπνου διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο θανάτου – Διαβάστε για ποιες πρόκειται Οι άνθρωποι που υποφέρουν...
ΚεντρικήΥγεία

Η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων αυξάνει τον κίνδυνο για COVID-19

xristiana
26/8/2022 Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος και στη μείωση του κινδύνου λοιμώξεων. Ωστόσο, υπάρχουν περιορισμένα στοιχεία για τη σχέση...
ΚεντρικήΥγεία

6 σημάδια καρδιακών προβλημάτων που δεν έχουν καμία σχέση με τον πόνο στο στήθος

xristiana
26/8/2022 Αν και ο πόνος στο στήθος είναι το σύμπτωμα που συσχετίζεται συχνότερα με καρδιαγγειακά προβλήματα, υπάρχει μια σειρά από άτυπα συμπτώματα που μπορεί να...
ΚεντρικήΥγεία

Διαβήτης: Η κόπωση είναι το σύμπτωμα που παραβλέπεται πιο συχνά από κάθε άλλο

xristiana
26/8/2022 Ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση υγείας που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να μετατρέπει τα τρόφιμα σε ενέργεια. Οι ειδικοί λένε ότι ένα...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτή η συνήθεια αλλάζει τη δομή και αποδυναμώνει την καρδιά, προειδοποιούν οι γιατροί

xristiana
26/8/2022 Της προκαλεί πάχυνση με το πέρασμα του χρόνου, δυσχεραίνοντας ολοένα περισσότερο την εύρυθμη λειτουργία της. Χειρότερες οι επιπτώσεις απ’ ό,τι πίστευαν έως πρότινος οι...