Category : Υγεία

ΚεντρικήΥγεία

Το συστατικό του ούζου που μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης και της εμμηνόπαυσης και προστατεύει από έλκος στομάχου

xristiana
13/4/2025 Μπορεί το ούζο να περιέχει αλκοόλ και κατ’ επέκταση να προκαλεί βλάβες στην υγεία όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες, ωστόσο ένα συστατικό του ούζου είναι γνωστό...
ΚεντρικήΥγεία

Είναι πράγματι πιο υγιεινά τα ψητά πατατάκια; Τι αναφέρει ειδικός

xristiana
13/4/2025 Θέλετε να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές σνακ που να είναι πραγματικά καλές για την υγεία σας; Παρόλο που τα πατατάκια φούρνου ή τα τσιπς...
ΚεντρικήΥγεία

Δυσκοιλιότητα: 5 συμπληρώματα που πρέπει να πάρετε για να ανακουφιστείτε, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

xristiana
13/4/2025 Η δυσκοιλιότητα είναι τόσο συχνή που απασχολεί περίπου το 16% των ενηλίκων στην Ελλάδα, με έναν στους πέντε Έλληνες να έχουν αντιμετωπίσει το πρόβλημα...
ΚεντρικήΥγεία

Χοληστερίνη: Το φάρμακο που πρέπει να παίρνετε μαζί με τις στατίνες για 19% μειωμένο κίνδυνο θανάτου

xristiana
13/4/2025 Οι στατίνες, το Νο1 φάρμακο για τη μείωση της «κακής»-LDL χοληστερίνης, έχουν χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα εδώ και δεκαετίες. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα αποκαλύπτουν ότι ο συνδυασμός...
ΚεντρικήΥγεία

Σας εξαπάτησαν; Το συναισθηματικό τρενάκι και το «κλειδί» για την ψυχολογική ανάκαμψη

xristiana
13/4/2025 Τηλεφωνικές κλήσεις, emails και μηνύματα απάτης έχουν γίνει πια καθημερινότητα. Άνθρωποι πέφτουν θύματα από κάποια καλοστημένη παγίδα με στόχο να αποσπάσει προσωπικά δεδομένα ή χρήματα. H...
ΚεντρικήΥγεία

Τα 12 πιο υγιεινά ροφήματα πέρα από το νερό

xristiana
13/4/2025 Η σωστή ενυδάτωση είναι βασική για την υγεία του εγκεφάλου, του εντέρου, της καρδιάς και των νεφρών. Βοηθά επίσης στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και...
ΚεντρικήΥγεία

8 τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού, ανεξάρτητα από την ηλικία σας

xristiana
13/4/2025 Παρότι το εγκεφαλικό θεωρείται συχνά πως επηρεάζει ανθρώπους σε μεγαλύτερη ηλικία, η αλήθεια είναι πως μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Μάλιστα, τα ποσοστά εγκεφαλικών σε...
ΚεντρικήΥγεία

Απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα: Το συστατικό που λιώνει το λίπος και καταπολεμά την πείνα

xristiana
12/4/2025 Η απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα μπορεί να ακούγεται ως ένας δύσκολος στόχος, αλλά υπάρχει ένα φυσικό συστατικό που, η επιστήμη υποστηρίζει πως, μπορεί να σας βοηθήσει να το...
ΚεντρικήΥγεία

Το μωβ φυτό που βοηθά στον ύπνο, μειώνει το άγχος και την ημικρανία και αντιμετωπίζει την τριχόπτωση

xristiana
12/4/2025 Υπάρχει ένα μωβ φυτό, η χρήση του οποίου χρονολογείται από την αρχαία Αίγυπτο. Μπορεί να έχει διάφορα οφέλη για την υγεία, όπως η ανακούφιση...
ΚεντρικήΥγεία

Συμφωνία επί της αρχής στον ΠΟΥ για μελλοντικές πανδημίες – Εκτός οι ΗΠΑ μετά από διάταγμα του Τραμπ

xristiana
12/4/2025 Τα κράτη-μέλη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) κατέληξαν σήμερα σε «συμφωνία επί της αρχής» σε κείμενο που αναμένεται να επιτρέψει να προστατευθεί καλύτερα ο κόσμος από...