Month : Σεπτέμβριος 2026

ΚεντρικήΚοινωνικά

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων

xristiana
2/9/2026 Πολιτικές KONTRA NEWS ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ ΕΣΤΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ Ο ΛΟΓΟΣ ΤΑ ΝΕΑ ΤΩΝ ΣΥΝΤΑΚΤΩΝ Οικονομικές ΝΑΥΤΕΜΠΟΡΙΚΗ Αθλητικές LIVE SPORT SPORTDAY ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΗΣ ΦΩΣ ΤΩΝ...
ΚεντρικήΥγεία

Πρωινή ρουτίνα χωρίς πανικό μετά την επιστροφή στο γραφείο

xristiana
2/9/2026 Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν πλέον επίσημα παρελθόν και η επιστροφή στην καθημερινότητα του γραφείου φέρνει μαζί της εκείνη τη γνωστή, βαριά αίσθηση στο στήθος. Ξυπνάς, ο...
News ΑΜΕΑΚεντρική

Δυτική Ελλάδα: 894 παραβάσεις του ΚΟΚ για παρεμπόδιση της κυκλοφορίας πεζών και ΑμεΑ τον Αύγουστο

xristiana
2/9/2026 Πιο συγκεκριμένα από τις Υπηρεσίες Τροχαίας, τα Αστυνομικά Τμήματα και τα Τμήματα Άμεσης Δράσης των Διευθύνσεων Αστυνομίας Αχαΐας, Ηλείας, Αιτωλίας και Ακαρνανίας βεβαιώθηκαν συνολικά...
News ΑΜΕΑΚεντρική

Υδροκέφαλος: Όταν μια διάγνωση μπορεί να αλλάξει μια ολόκληρη ζωή

xristiana
2/9/2026 Στο πλαίσιο των εκδηλώσεων για την Παγκόσμια Ημέρα Υδροκεφάλου, διοργανώνεται μια εξαιρετικά σημαντική πρωτοβουλία με στόχο την ευαισθητοποίηση, την έγκαιρη διάγνωση και την ενημέρωση...
ΚεντρικήΥγεία

Το γρήγορο πρωινό που σου δίνει πρωτεΐνη χωρίς κόπο

xristiana
2/9/2026 Αν κάθε πρωί ανοίγεις το ψυγείο και ψάχνεις κάτι γρήγορο, νόστιμο αλλά και αρκετά χορταστικό ώστε να μη σκέφτεσαι το φαγητό μία ώρα αργότερα, τότε αυτή...
ΚεντρικήΥγεία

Συμπληρώματα και αρτηριακή πίεση: 7 λάθη που μπορεί να γίνουν επικίνδυνα

xristiana
2/9/2026 Tα συμπληρώματα διατροφής έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητα πολλών ανθρώπων με υπέρταση. Μαγνήσιο, σκόρδο, κάλιο, συνένζυμο Q10, φυτικά εκχυλίσματα και προϊόντα που υπόσχονται «υποστήριξη της...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί οι αρνητικές σκέψεις «κολλάνε» στο μυαλό μας – Η ψυχολογική παγίδα που δημιουργεί τον φαύλο κύκλο

xristiana
2/9/2026 Στέλνετε ένα μήνυμα σε έναν φίλο και μένει αναπάντητο. Η πρώτη σκέψη μπορεί να είναι ότι απλώς είναι απασχολημένος. Σύντομα, όμως, εμφανίζεται και μια...
ΚεντρικήΥγεία

Οι πέντε κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές, σύμφωνα με γιατρούς και διατροφολόγους

xristiana
2/9/2026 Η φλεγμονή αποτελεί έναν συντονισμένο μηχανισμό άμυνας που χρησιμοποιεί το σώμα για να προστατευτεί από τραυματισμούς, λοιμώξεις και επιβλαβείς ουσίες. Βραχυπρόθεσμα, αυτή η διαδικασία μπορεί να...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς να χάσετε σωματικό λίπος με έξυπνο τρόπο – Το λάθος που κάνουν οι περισσότεροι

xristiana
2/9/2026 Αφήστε στην άκρη τις εξαντλητικές δίαιτες που οδηγούν σε συνεχείς αυξομειώσεις κιλών και υπερβολικά έντονες προπονήσεις. Υπάρχει ένας πιο έξυπνος τρόπος να προσεγγίσετε το...