Month : Σεπτέμβριος 2026

ΚεντρικήΟμορφιά

Το απλό trick για να διαρκεί περισσότερο το μανικιούρ σας

xristiana
10/9/2026 Συχνά πιστεύουμε λανθασμένα ότι ένα μανικιούρ έχει καταστραφεί μόλις εμφανιστεί το παραμικρό ξεφλούδισμα βερνικιού στην άκρη του νυχιού. Ωστόσο, σύμφωνα με τη Gabrielle vanRootselaar,...
ΚεντρικήΟμορφιά

Skin rehabilitation: Η «αποτοξίνωση» που χρωστάμε στην επιδερμίδα μας

xristiana
10/9/2026 Ο Σεπτέμβριος φέρνει κάθε χρόνο στο προσκήνιο την ίδια beauty πρόκληση. Ενώ εμείς επιστρέφουμε ανανεωμένοι από τις διακοπές, η επιδερμίδα μας εκπέμπει SOS. Η...
ΚεντρικήΟμορφιά

Οι αποχρώσεις νυχιών από τα ’80s είναι ήδη trending για το φθινόπωρο

xristiana
10/9/2026 Λαμβάνοντας υπόψη ότι η αυτοέκφραση κυριαρχούσε στη δεκαετία του ’80, με ζωντανά χρώματα, εντυπωσιακά σχέδια και μια αισθητική που ενθάρρυνε τους ανθρώπους να αφήσουν...
ΚεντρικήΟμορφιά

Foundation: Βρείτε το ιδανικό για τη φθινοπωρινή σεζόν

xristiana
10/9/2026 Το φθινόπωρο είναι εδώ και αυτό ένα πράγμα μπορεί να σημαίνει για τις beauty ρουτίνες μας: ότι ήρθε η ώρα να τις ανανεώσουμε και...
ΚεντρικήΥγεία

ΕΟΔΥ: 324 εγχώρια κρούσματα Δυτικού Νείλου και 30 θανάτοι – Ποιες περιοχές βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο

xristiana
10/9/2026 Από την αρχή επιτήρησης της λοίμωξης του ιού του Δυτικού Νείλου έως και 9 Σεπτεμβρίου, έχουν διαγνωστεί και δηλωθεί συνολικά 324 εγχώρια κρούσματα λοίμωξης από...
ΚεντρικήΥγεία

Syros Healing Waves II: Η διαδρομή από την «ντροπή στην αποδοχή» – Πότε θα πρέπει κάποιος να αναζητήσει βοήθεια

xristiana
10/9/2026 Η επιστήμη, η ψυχική υγεία, η τέχνη και η μουσική, με επίκεντρο τον άνθρωπο, συναντώνται στη Σύρο, από την 1η έως τις 4 Οκτωβρίου,...
ΚεντρικήΥγεία

Ο κανόνας των 10.000 βημάτων δεν βασίζεται στην επιστήμη – Πού πρέπει να επικεντρωθείτε σύμφωνα με γυμναστές

xristiana
10/9/2026 Για πολλούς ανθρώπους, τα 10.000 βήματα την ημέρα έχουν μετατραπεί σχεδόν σε απόλυτο μέτρο άσκησης. Τα smartwatch καταγράφουν κάθε κίνηση, επιβραβεύουν την επίτευξη του...
ΚεντρικήΥγεία

6 υγιεινά επιδόρπια που προτείνουν διατροφολόγοι – Τι να φάτε εάν λαχταράτε κάτι γλυκό

xristiana
10/9/2026 Όλοι αγαπούν τα γλυκά. Από διατροφικής άποψης, όμως, το επιδόρπιο μπορεί εύκολα να μετατραπεί σε «παγίδα». Μπισκότα, κέικ, brownies, παγωτά και άλλες γλυκές λιχουδιές συγκαταλέγονται...