Month : Σεπτέμβριος 2026

ΚεντρικήΥγεία

«Ενεργές πόλεις» αντί για καθιστικές κοινωνίες – Η ανάγκη να επιστρέψει η κίνηση στην καθημερινότητα

xristiana
15/9/2026 «Σήμερα έχουμε μία βιολογία που διαμορφώθηκε σε συνθήκες συστηματικής κίνησης, αλλά ζει σε ένα περιβάλλον που μας επιτρέπει -και συχνά μας ενθαρρύνει- να μην...
ΚεντρικήΥγεία

9 κορυφαίες επιλογές σνακ για την υγεία του εντέρου σας, σύμφωνα με διατροφολόγους

xristiana
15/9/2026… Ένα σνακ μπορεί να φαίνεται σαν μια ασήμαντη διατροφική «παρένθεση» μέσα στην ημέρα. Στην πραγματικότητα, όμως, η επιλογή που κάνουμε τη στιγμή της λιγούρας...
ΚεντρικήΥγεία

Να πώς να αναπληρώσετε τον χαμένο ύπνο, με τον σωστό τρόπο

xristiana
15/9/2026 Μόλις δύο επιπλέον ώρες ύπνου μπορεί να βοηθήσουν τον οργανισμό να ανακάμψει από τις επιπτώσεις μιας κακής νύχτας. Ωστόσο, το να κοιμόμαστε νωρίτερα ή...
ΚεντρικήΥγεία

Γυναικολογικοί καρκίνοι: Οι «σιωπηλές» νόσοι που οι γυναίκες δεν πρέπει να φοβούνται να συζητήσουν

xristiana
15/9/2026 Υπάρχουν καρκίνοι για τους οποίους μιλάμε συχνά και άλλοι που εξακολουθούν να μένουν στη σκιά. Συμπτώματα που μπορεί να υποτιμηθούν, θέματα που δύσκολα μπαίνουν...
ΚεντρικήΥγεία

Καρκίνος του προστάτη: Πότε πρέπει να ξεκινά ο έλεγχος – Οι ηλικίες-κλειδιά για το PSA

xristiana
15/9/2026… Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί μία από τις συχνότερες κακοήθειες στον ανδρικό πληθυσμό και ένα από τα σημαντικότερα ζητήματα δημόσιας υγείας στην Ευρώπη. Η...
ΚεντρικήΥγεία

«Τέλειο χαμόγελο σε μία ημέρα»: Τι κρύβεται πίσω από τις εντυπωσιακές υποσχέσεις

xristiana
15/9/2026… Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία (ΕΟΟ) ανακοινώνει την έναρξη της νέας πανελλαδικής καμπάνιας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης των πολιτών απέναντι στην παραπληροφόρηση και στις παραπλανητικές διαφημίσεις που...
ΖώδιαΚεντρική

2 ζώδια μπαίνουν επίσημα σε glow-up era και η νέα τους εκδοχή θα είναι πολύ διαφορετική

xristiana
15/9/2026… Ηαλλαγή εποχής έχει πάντα κάτι από restart. Οι πιο χαλαροί ρυθμοί του καλοκαιριού μένουν πίσω, η καθημερινότητα επιστρέφει και μαζί της έρχεται εκείνη η...
ΚεντρικήΚοινωνικά

ΤΟ ΜΟΝΟΝ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΤΑΞΕΙΔΙΟΝ»

xristiana
15/9/2026… Στο πλαίσιο των κορυφαίων πολιτιστικών εκδηλώσεων του Δήμου Κηφισιάς, «Μενάνδρεια 2026», το φιλοθεάμον κοινό θα έχει την ευκαιρία να απολαύσει το αριστουργηματικό έργο του...
ΚεντρικήΚοινωνικά

27ο Πολυπολιτισμικό Φεστιβάλ «Χορός & Μουσική πέρα από τα Σύνορα»

xristiana
15/9/2026 Δήμος Πεντέλης, στο πλαίσιο του Πολιτιστικού Σεπτέμβρη 2026, προσκαλεί τους δημότες και τους επισκέπτες στο 27ο Πολυπολιτισμικό Φεστιβάλ «Χορός & Μουσική πέρα από τα...
ΚεντρικήΚοινωνικά

Δωρεάν Παιδιατρική Εξέταση και Έκδοση Πιστοποιητικού Υγείας για όλους τους μαθητές της πόλης μας

xristiana
15/9/2026 Ο Δήμος Βριλησσίων ανακοινώνει την έναρξη προγράμματος δωρεάν προληπτικού ελέγχου για παιδιά, ενόψει της έναρξης του νέου σχολικού έτους 2026-2027. Οι προληπτικές εξετάσεις θα...