20/7/2026
Στο TikTok, ακόμη και το παραμικρό πρήξιμο στο πρόσωπο έχει γίνει ύποπτο και οι «διαγνώσεις» πέφτουν βροχή. «Cortisol face», λεμφική παροχέτευση, «μπουκωμένο» συκώτι… Τι λέει όμως πραγματικά η επιστήμη;
Τα τελευταία χρόνια, οι συμβουλές για το πώς να «ξεπρηστεί» το πρόσωπο έχουν κατακλύσει τα social media, από gua sha και μικρορεύματα μέχρι συμπληρώματα κατά της κορτιζόλης και αποτοξινωτικές θεραπείες. Σήμερα, η συζήτηση δεν αφορά πλέον μόνο την αισθητική, αλλά και την υγεία. Ορισμένοι δημιουργοί περιεχομένου υποστηρίζουν ότι ένα πρησμένο πρόσωπο αποτελεί ένδειξη προβλήματος στο ήπαρ ή ορμονικής ανισορροπίας.
Το υπονοούμενο μήνυμα είναι ξεκάθαρο, ένα «πρησμένο» πρόσωπο αποτελεί απόδειξη ότι κάτι δεν λειτουργεί σωστά στο σώμα. Ωστόσο, αυτή η ερμηνεία είναι σε μεγάλο βαθμό υπερβολική.
Το ελαφρύ πρήξιμο είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο
Η πιστοποιημένη δερματολόγος Mona Gohara μίλησε ξεκάθαρα για το θέμα στο περιοδικό Allure:
Η έλλειψη ύπνου, το στρες, οι αλλεργίες, η αυξημένη κατανάλωση αλατιού, τα ταξίδια και ακόμη και η στάση ύπνου είναι καθημερινοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την κατακράτηση υγρών.
Όπως εξήγησε η ίδια:
Η φλεγμονή, σε μικρό βαθμό, είναι ένας απολύτως φυσιολογικός βιολογικός μηχανισμός και δεν υποδηλώνει απαραίτητα κάποια πάθηση. Σημαντικό ρόλο παίζει επίσης η γενετική προδιάθεση. Ορισμένοι άνθρωποι έχουν εκ φύσεως πιο έντονες σακούλες κάτω από τα μάτια ή πιο γεμάτα ζυγωματικά. Αυτό δεν αποτελεί ανισορροπία, αλλά ένα φυσικό χαρακτηριστικό της εμφάνισής τους.
Το πραγματικό πρόβλημα: η σύγχυση ανάμεσα στην ευεξία και την εμφάνιση
Σύμφωνα με τη Mona Gohara:
Με άλλα λόγια, τείνουμε να συνδέουμε μια άψογη εμφάνιση με την υγεία και την προσωπική αξία, σαν ένα λείο και καλοσχηματισμένο πρόσωπο να αποτελεί απόδειξη μιας τέλειας ζωής. Όμως η επιθυμία να δείχνουμε πιο ξεκούραστοι ή πιο τονωμένοι είναι συνήθως αισθητική και όχι ιατρική ανάγκη.
Η δαιμονοποίηση των φυσιολογικών αλλαγών του σώματος ενισχύει το άγχος και δημιουργεί πρόσφορο έδαφος για μια ολοένα και μεγαλύτερη αγορά «θαυματουργών» προϊόντων και θεραπειών. Ένα ελαφρώς πρησμένο πρόσωπο το πρωί δεν αποτελεί διάγνωση. Τις περισσότερες φορές, είναι απλώς απόδειξη ότι είστε άνθρωπος και ότι το σώμα σας λειτουργεί φυσιολογικά.
Πηγή: https://womenonly.skai.gr