ΚεντρικήΜαγειρική

Ζεστή σαλάτα με κουσκούς, αρακά, φασολάκια και ρεβίθια

18/6/2026

Υλικά

  • 1 φλ. κουσκούς
  • 100 γρ. ρεβίθια βρασμένα, έτοιμα από κονσέρβα
  • 200 γρ. μείγμα λαχανικών κατεψυγμένων (αρακά και φασολάκια)
  • 1 φλ. μείγμα μυρωδικών με μαϊντανό, άνηθο, δυόσμο ψιλοκομμένα
  • χυμό + ξύσμα από 1 λεμόνι
  • 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

Διαδικασία

Cook Mode (κράτα την οθόνη ενεργή)
  1. Για τη ζεστή σαλάτα με κουσκούς, αρακά, φασολάκια και ρεβίθια βάζουμε σε κατσαρόλα 500 ml νερό να πάρει βράση, το αλατίζουμε και ρίχνουμε μέσα τα λαχανικά.
  2. Βράζουμε για 20 λεπτά περίπου και τα στραγγίζουμε, κρατώντας 1 φλ. από το νερό που έβρασαν.
  3. Βάζουμε το κουσκούς σε μπολ και περιχύνουμε με το καυτό ζωμό των λαχανικών. Ανακατεύουμε και σκεπάζουμε με πετσέτα βαμβακερή.
  4. Αφήνουμε να πιει το ζωμό και να φουσκώσει.
  5. Το αφρατεύουμε με πιρούνι και το ανακατεύουμε με τα βρασμένα λαχανικά, τα ρεβίθια και τα ψιλοκομμένα μυρωδικά.
  6. Περιχύνουμε με το ελαιόλαδο, τον χυμό και το ξύσμα λεμονιού, ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι και ανακατεύουμε. Δοκιμάζουμε, και αν είναι απαραίτητο προσθέτουμε επιπλέον αλάτι και σερβίρουμε.

Πηγή: https://cookout.skai.gr

Related posts

Καρκίνος παχέος εντέρου: 3 πρωινά που προτείνει διαιτολόγος για να μειώσετε τον κίνδυνο

xristiana

Μπορεί να αλλάξει η ομάδα αίματος και ποια είναι καθολικός δότης;

xristiana

Κρέας: Πόσο ένοχο είναι για τις ουρολοιμώξεις; Έρευνα απαντά

xristiana