ΚεντρικήΜαγειρική

Αλμυρά μάφιν με τορτίγια, λαχανικά και τυρί

10/6/2026

Υλικά για περίπου 12 τεμάχια

  • 6 τορτίγιες
  • 7 αυγά
  • 1 πιπεριά κόκκινη, ψιλοκομμένη
  • 1 καλαμπόκι βρασμένο
  • 100 γρ. τυρί χαμηλών λιπαρών, τριμμένο

Διαδικασία

  1. Για τα αλμυρά μάφιν  με τορτίγια, λαχανικά και τυρί προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
  2. Τυλίγουμε τις τορτίγιες ρολό και τις κόβουμε σε λωρίδες.
  3. Τις τοποθετούμε σε θήκες για μάφιν από σιλικόνη και τις ανοίγουμε με τα δάχτυλα μας.

Related posts

Έχετε λίγο χρόνο για γυμναστική; Αυτό είναι το κόλπο προπόνησης που πρέπει να γνωρίζετε

xristiana

Νταβός: Κάλεσμα ουσιαστικής διεθνούς συνεργασίας για την ενεργειακή μετάβαση και την κλιματική αλλαγή

xristiana

Nose Contouring: Το beauty tip για λεπτή μύτη

xristiana