ΚεντρικήΜαγειρική

Αλμυρά μάφιν με τορτίγια, λαχανικά και τυρί

10/6/2026

Υλικά για περίπου 12 τεμάχια

  • 6 τορτίγιες
  • 7 αυγά
  • 1 πιπεριά κόκκινη, ψιλοκομμένη
  • 1 καλαμπόκι βρασμένο
  • 100 γρ. τυρί χαμηλών λιπαρών, τριμμένο

Διαδικασία

  1. Για τα αλμυρά μάφιν  με τορτίγια, λαχανικά και τυρί προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
  2. Τυλίγουμε τις τορτίγιες ρολό και τις κόβουμε σε λωρίδες.
  3. Τις τοποθετούμε σε θήκες για μάφιν από σιλικόνη και τις ανοίγουμε με τα δάχτυλα μας.

Related posts

Τι συμβαίνει στο σώμα σας εάν πίνετε μπύρα κάθε μέρα

xristiana

Πώς θα φτιάξεις ένα υπέροχο scrub σώματος με έλαιο από άγριο τριαντάφυλλο

xristiana

ΕΣΑμεΑ: Αίτημα στον Κικίλια για επιδοτούμενο τουρισμό συνταξιούχων με αναπηρία

xristiana