Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν μια αρτηρία που μεταφέρει αίμα στον εγκέφαλο φράζει ή όταν ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο σπάει.

Ένας ακόμη επιπλέον κίνδυνος έγκειται στο ότι το εγκεφαλικό μπορεί να συμβεί ακόμη και την ώρα που κοιμόμαστε. Και σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να υπάρξει κρίσιμη καθυστέρηση στην θεραπεία.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 20% όλων των οξέων ισχαιμικών εγκεφαλικών επεισοδίων συμβαίνουν στον ύπνο, ωστόσο οι ερευνητές δεν έχουν ακόμη καταλήξει με βεβαιότητα στους λόγους που τα προκαλούν.

Επιστημονική ανάλυση του 2017 για τα αίτια, την εξέλιξη και τα κλινικά χαρακτηριστικά των εγκεφαλικών που συμβαίνουν στον ύπνο, εντόπισε δύο βασικούς παράγοντες που μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο:

  • Η ώρα της ημέρας: Μελέτες έχουν δείξει ότι ο κίνδυνος εγκεφαλικού είναι μεγαλύτερος τις πρώτες πρωινές ώρες, ιδιαίτερα μεταξύ 6 το πρωί και 12 το μεσημέρι.
  • Ορισμένες παθήσεις υγείας: Η έρευνα δείχνει ότι προβλήματα όπως η κολπική μαρμαρυγή και η αποφρακτική άπνοια ύπνου μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα εμφάνισης εγκεφαλικού κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Πέρα από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, τα εγκεφαλικά που συμβαίνουν στον ύπνο δεν φαίνεται να διαφέρουν σημαντικά από εκείνα που συμβαίνουν ενώ κάποιος είναι ξύπνιος.

Πώς μπορείτε να καταλάβετε ένα εγκεφαλικό στον ύπνο;

Όταν ένα εγκεφαλικό συμβεί κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα νευρολογικά συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως αμέσως μετά το ξύπνημα. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι:

  • μούδιασμα ή παράλυση στη μία πλευρά του σώματος, ιδιαίτερα στο χέρι, το πόδι ή το πρόσωπο
  • δυσκολία στην ομιλία ή μπερδεμένη ομιλία
  • δυσκολία στην κατανόηση των άλλων
  • σύγχυση ή αποπροσανατολισμός
  • θολή, σκοτεινή ή διπλή όραση
  • δυσκολία στο περπάτημα ή απώλεια ισορροπίας
  • έντονος και ξαφνικός πονοκέφαλος
  • ναυτία, εμετός ή ζάλη
  • κρίσεις ή απώλεια συνείδησης

Μια γρήγορη μέθοδος για να αναγνωριστεί ένα πιθανό εγκεφαλικό είναι η FAST, που βοηθάει να θυμάστε τρία βασικά σημάδια και μια κρίσιμη κίνηση:

  • Face (πρόσωπο): πτώση ή ασυμμετρία στο πρόσωπο
  • Arm (χέρι): αδυναμία σε ένα χέρι
  • Speech (ομιλία): δυσκολία στην ομιλία
  • Time (χρόνος): ανάγκη για άμεση ιατρική βοήθεια

Μπορεί να προληφθεί ένα εγκεφαλικό;

Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό, όπως η γενετική προδιάθεση, η ηλικία και το φύλο, δεν μπορούν να αλλάξουν. Ωστόσο υπάρχουν τρόποι να μειωθεί σημαντικά ο κίνδυνος.

Ένας από τους σημαντικότερους είναι η αποφυγή επιβλαβών συνηθειών, όπως η διακοπή του καπνίσματος και ο περιορισμός της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ

Εξίσου σημαντική είναι η σωστή αντιμετώπιση παθήσεων που αυξάνουν τον κίνδυνο, όπως: υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, διαβήτης και κολπική μαρμαρυγή Τέλος, η φροντίδα της καρδιάς παίζει επίσης σημαντικό ρόλο.

Αυτό σημαίνει: τακτική σωματική άσκηση, ισορροπημένη διατροφή, επαρκής και ποιοτικός ύπνος. Και να θυμάστε πάντα: Η γρήγορη αντιμετώπιση μπορεί να σώσει ζωές και να περιορίσει σοβαρές βλάβες στον εγκέφαλο.

Πηγή: https://www.newsbeast.gr

Πηγή φωτογραφίας: https://secure.gravatar.com