Day : 30 Ιανουαρίου, 2026

ΚεντρικήΥγεία

Η καλύτερη ώρα για να πίνετε νερό ώστε να ενισχύσετε τον μεταβολισμό σας

xristiana
30/1/2026 Η σωστή ενυδάτωση δεν είναι μόνο θέμα ποσότητας αλλά και χρονισμού – τι υποστηρίζουν οι ειδικοί για το πότε πρέπει να πίνουμε νερό ώστε...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης η Αργεντινή λόγω των πυρκαγιών στην Παταγονία

xristiana
30/1/2026 Η κυβέρνηση της Αργεντινής ανακοίνωσε χθες Πέμπτη πως κηρύσσει «κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω πυρκαγιών» που μαίνονται σε τέσσερις επαρχίες της Παταγονίας, καθώς πολλαπλά μέτωπα...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Πώς οι ΑΠΕ μπορούν να βγουν κερδισμένες από την ΑΙ (γράφημα)

xristiana
30/1/2026 Η στασιμότητα της ζήτησης ενέργειας στην Ευρώπη απομάκρυνε τους επενδυτές από τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, αλλά η τεχνητή νοημοσύνη θα μπορούσε να φέρει ξανά ρευστότητα στον τομέα,...
ΚεντρικήΥγεία

Το Smartwatch σήμανε συναγερμό για «Ακανόνιστο Ρυθμό»; Οδηγός επιβίωσης (και ψυχραιμίας) από έναν Αρρυθμιολόγο

xristiana
30/1/2026 Γράφει ο Δημήτριος Βραχάτης, Επεμβατικός Καρδιολόγος – Αρρυθμιολόγος εκλεγείς Επίκουρος Καθηγητής Βιοϊατρικής Τεχνολογίας, Ιατρική Σχολή, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών Ζούμε σε μια εποχή...
ΚεντρικήΥγεία

Η τεχνητή νοημοσύνη βελτιώνει τον προληπτικό έλεγχο για καρκίνο του μαστού

xristiana
30/1/2026 Εκτιμάται ότι το 20% έως 30% των καρκίνων που διαγιγνώσκονται μεταξύ δύο ελέγχων θα μπορούσαν να είχαν ανιχνευθεί στην προηγούμενη μαστογραφία Η μαστογραφία με...
ΚεντρικήΥγεία

Αρκούν πέντε λεπτά από αυτές τις ασκήσεις για την ενίσχυση της υγείας της καρδιάς και των οστών σας

xristiana
30/1/2026 Aπλές ασκήσεις, χωρίς εξοπλισμό, κατάλληλες για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης, που χωρού εύκολα στην καθημερινότητα Τι μπορείς να κάνεις σε πέντε λεπτά; Να φτιάξεις...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Κρήτη: Πώς και πότε μπορούν οι επιχειρήσεις να υποβάλουν αιτήσεις για τις πράσινες επενδύσεις

xristiana
30/1/2026 Μια νέα δράση στο πλαίσιο του ΕΣΠΑ ανοίγει τον δρόμο για τη στήριξη επενδυτικών πρωτοβουλιών που συμβάλλουν στη μετάβαση των επιχειρήσεων σε πιο βιώσιμη και φιλική προς το περιβάλλον...
ΚεντρικήΥγεία

Αυτός είναι ο λόγος που πονάει τόσο πολύ η μέση σας – Πώς να το σταματήσετε

xristiana
30/1/2026 Η αλήθεια είναι ότι η μέση μας δεν έχει «σχεδιαστεί» για τον τρόπο ζωής που κάνουμε σήμερα Ο πόνος στη μέση δεν εμφανίζεται ξαφνικά από το...
ΚεντρικήΥγεία

6 λόγοι που πεινάμε περισσότερο όταν κάνει κρύο

xristiana
30/1/2026 Η αυξημένη πείνα τον χειμώνα δεν είναι αδυναμία, είναι το αποτέλεσμα μιας σύνθετης αλληλεπίδρασης βιολογικής και ψυχολογικής Όταν η θερμοκρασία πέφτει, πολλοί παρατηρούν ότι πεινάνε πιο...
ΚεντρικήΥγεία

Γιατί η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη: Ο καθοριστικός ρόλος του εντερικού μικροβιώματος

xristiana
30/1/2026 Μέχρι πρόσφατα δεν ήταν ξεκάθαρο ποιος ακριβώς είναι ο μηχανισμός πίσω από αυτή την ευεργετική δράση Η βρώμη θεωρείται εδώ και δεκαετίες μία από τις πιο...