Day : 25 Ιανουαρίου, 2026

ΚεντρικήΟμορφιά

Τα ωραιότερα pixie κουρέματα για λεπτά μαλλιά

xristiana
25/1/2026 Τα pixie κουρέματα είναι τολμηρά αλλά τόσο stylish, ενώ αποτελούν πλέον τα αγαπημένα πολλών celebrities -ρίξτε μια ματιά στα hair looks των Teyana Taylor,...
ΚεντρικήΟμορφιά

Είστε άνω των 50; Αυτά είναι τα ιδανικά χρώματα νυχιών για εσάς

xristiana
25/1/2026 Το γνωρίζατε ότι κάποια nail colors που μπορούν να κολακεύσουν μια ώριμη επιδερμίδα περισσότερο από κάποια άλλα; Κλασικά χρώματα όπως το κόκκινο, το μαύρο...
ΚεντρικήΥγεία

Φραγμένες αρτηρίες: Καρδιολόγος προειδοποιεί ότι αυτή είναι η χειρότερη τροφή

xristiana
25/1/2026 Ένας καρδιολόγος προειδοποιεί ότι υπάρχει μία τροφή που θεωρείται, χωρίς αμφιβολία, η χειρότερη για την υγεία των αρτηριών, τονίζοντας πόσο σημαντικό είναι να γνωρίζουμε τι...
ΚεντρικήΥγεία

Πώς θα κάνετε περισσότερο σεξ το 2026

xristiana
25/1/2026 «Θέλω να θέλω περισσότερο σεξ». Η φράση αυτή, σύμφωνα με τη σεξοθεραπεύτρια Amy Campbell (MClinPsych, Psyched About Sex), επαναλαμβάνεται σχεδόν σε κάθε θεραπευτικό πλαίσιο. Συχνά...
ΚεντρικήΥγεία

Νορβηγική προπόνηση 4×4: Εντυπωσιακά cardio αποτελέσματα σε ελάχιστο χρόνο

xristiana
25/1/2026 Υπάρχουν προπονήσεις που υπόσχονται πολλά και δίνουν λίγα. Και υπάρχουν κι εκείνες που, χωρίς «φανφάρες», βασίζονται στην επιστήμη και απλώς δουλεύουν. Η νορβηγική μέθοδος 4×4 ανήκει...
ΚεντρικήΥγεία

6 σοβαροί λόγοι για να βάλετε το ακτινίδιο στη διατροφή σας

xristiana
25/1/2026 Το ακτινίδιο έχει μια εντυπωσιακή διατροφική αξία που το κατατάσσει ανάμεσα στα πιο ωφέλιμα φρούτα για την υγεία. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνη...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Αέρας-«δηλητήριο»: Γιατί η ατμόσφαιρα στις ελληνικές πόλεις γίνεται όλο και πιο επικίνδυνη

xristiana
25/1/2026 Σε είδος υπό εξαφάνιση μετατράπεται ο καθαρός αέρας, καθώς η κλιματική απορρύθμιση «δηλητηριάζει» την ατμόσφαιρα των πόλεων. Δεν είναι κάτι που απλώς περιμένουμε να...
ΚεντρικήΠεριβάλλον

Συνεδρίασε η Επιτροπή Εκτίμησης Κινδύνου εν όψει της νέας κακοκαιρίας: Πού θα «χτυπήσουν» έντονα φαινόμενα

xristiana
25/1/2026 Την Επιτροπή Εκτίμησης Κινδύνου συγκάλεσε ο Γενικός Γραμματέας Πολιτικής Προστασίας, Νίκος Παπαευσταθίου, σήμερα, εν όψει της νέας επιδείνωσης που θα παρουσιάσει ο καιρός από...