Ο κυρ Κώστας και η συμφωνία με το ρύζι
6/1/2026 Ο κυρ. Κώστας και η γυναίκα του αποφάσισαν να κάνουν μια συμφωνία. Να αγοράσουν δύο τενεκέδες με μια μικρή τρύπα στο πάνω μέρος και...
Day : 6 Ιανουαρίου, 2026
«Undetectable makeup»: Όταν το μακιγιάζ γίνεται ένα με την επιδερμίδα και ανατρέπει τα beauty standards
6/1/2026 Για χρόνια, το μακιγιάζ οριζόταν από έντονες γραμμές, δυνατές χρωστικές και τολμηρά φινιρίσματα. Σήμερα, το κίνημα του «undetectable makeup» επιβεβαιώνει μια στροφή μακριά από...
Waterfall waves: Το αέρινο χτένισμα που ήδη αναδεικνύεται ως η βασική τάση του 2026
6/1/2026 Ούτε καθαρά beach waves ούτε τέλεια σχηματισμένες μπούκλες, τα «waterfall waves» κινούνται σε μια διακριτική ενδιάμεση ζώνη. Η φιλοσοφία τους; Φαρδιές, ρευστές κυματιστές γραμμές...
Πώς να διακόψετε τα αντικαταθλιπτικά χωρίς παρενέργειες, σύμφωνα με νέα μελέτη
6/1/2026 Η διακοπή της αγωγής με αντικαταθλιπτικά μπορεί να είναι σωματικά και συναισθηματικά εξαντλητική, ωστόσο εκατομμύρια άνθρωποι λαμβάνουν ελάχιστες σαφείς οδηγίες για το πώς να το κάνουν με ασφάλεια....
Αυτό το σετ ασκήσεων για κοιλιακούς από όρθια θέση είναι ιδανικό για άτομα άνω των 40
6/1/2026 Για χρόνια, οι κοιλιακοί στο έδαφος θεωρούνταν μονόδρομος για δυνατό κορμό. Sit-ups, «ροκανίσματα» και «σανίδες» κυριαρχούσαν στα προγράμματα γυμναστικής. Σήμερα, όμως, οι ειδικοί μιλούν για μια διαφορετική,...