Day : 4 Ιανουαρίου, 2026

4/1/2026 Η έλλειψη μαγνησίου συχνά αναπτύσσεται σιωπηλά, στέλνοντας διακριτικά προειδοποιητικά σημάδια που είναι εύκολο να αγνοηθούν. Συμπτώματα όπως το τρέμουλο στο μάτι μπορεί να φαίνονται αθώα, όμως...

4/1/2026 Η διατήρηση ισορροπημένων επιπέδων σακχάρου στο αίμα και η αποφυγή έντονων αυξομειώσεων έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Όταν τρώμε, το σώμα μας διασπά την τροφή...

4/1/2026 Ο πόνος της ημικρανίας δεν είναι ένας απλός πονοκέφαλος που περνά με λίγη ξεκούραση. Μπορεί να καταστρέψει τη μέρα σας, να θολώσει τη σκέψη και να...

4/1/2026 Οι πτώσεις αποτελούν την κύρια αιτία τραυματισμών και θανάτων από τραυματισμό σε άτομα άνω των 65 ετών και ευθύνονται για εκατομμύρια επισκέψεις στα επείγοντα. Eιδικοί επισημαίνουν...